关于羊肉,众所周知羊肉是具有一定膻味的,要是吃之前没有处理好,那么很多人都不能接受羊肉的膻味,处理羊肉首先需要将其清洗干净,将肉上残渣处理掉,然后将其置于锅中焯水,焯水的时候可以加一些料酒、生姜以及葱段辅助去腥。相关知识介绍如下!
本文目录
1、炖羊肉要焯水吗?
2、羊肉焯水需要多少时间?
3、羊肉焯水要不要放料酒?
4、羊肉吃前腿还是后腿好?
羊肉带有独特的膻腥味,这种膻腥味会很影响羊肉的食用口感,而焯水可以去除羊肉中一部分的腥味,改善羊肉的食用口感。现在很多羊肉中含有一定的血水,直接用来爆炒,会使血水流出,影响羊肉的外观,降低羊肉的食用口感。
如果是爆炒的羊肉,通常是不需要焯水的,这时候可以用酱油、料酒、生姜、花椒等腌制入味,这样也可以去除羊肉的膻味。
羊肉焯水需要多久时间,应该还是要视羊肉的大小及火候而定,一般来说需要5-10分钟左右可以搞定。
对于比较小的羊肉块,可能5分钟左右,焯水工作就完成了,而对于比较大的羊肉块来说,可能需要5分钟以上,但不宜超过10分钟,以免过度焯水,使羊肉完全煮熟。
羊肉冷水下锅,然后放入几片姜片,适量的食用盐以及料酒,这样可以有效的去除腥味,大火煮开之后用勺子舀去浮沫,然后将羊肉捞出放在清水当中过一遍。
羊腿分为前腿以及后腿,其中羊前腿是指位于颈肉后部,包括前胸和前腱子的上部,羊前腿因为活动比较多,其肉质紧致,适宜烧、炖、酱、煮等食用方式。
而羊后腿主要是指羊臀尖的肉,羊前腿肉多而嫩,肥肉会比较多一些,酱制或者炖煮等食用方式。
两者都是很好吃的,主要根据自身喜好的吃法而定,一般吃羊前腿的人会比较多一些。
总结:羊肉在焯水时可以在锅中加入适量料酒与生姜,这样能够帮助去除羊肉的膻味,经过这样焯水的羊肉吃起来口感也会更好。
HIIT运动强度是不一样的,根据强度高低,训练的时间也不同,通常情况下做10-20分钟就可以很好的消耗脂肪,不需要进行太长时间,况且HIIT太累人,也无法持续较长时间。