强迫症，一种慢性疾病，除了听从医嘱，坚持长期治疗外，还需要保持健康的生活方式以及人际关系，能够增加治疗效果，减少强迫症的复发，而且家人要给予更多的耐心，避免使用粗暴的语言或者是行为制止患者的强迫症状。那强迫症吃什么较好？相关知识介绍如下！

本文目录

1、强迫症吃什么较好？

2、强迫症吃什么药有效？

3、强迫症怎么办？

强迫症吃什么较好？

患有强迫症的患者在饮食方面可以吃一些菠菜、香蕉、鸡蛋等食物，有辅助缓解症状的效果。另外建议患者积极就诊，根据个人病症遵医嘱口服药物治疗，比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等，还有转移注意力的方法治疗。

患有强迫症的患者一般会有一些强迫思维出现，使人精神比较紧张，平时可以食用菠菜，因为菠菜中是含有丰富的镁，这是可以使人精神和身体放松的矿物质，香蕉中含有的生物碱可以振奋精神和提高信心，另外鸡蛋中含有的胆碱是可以提高记忆力，有使注意力集中的效果。

强迫症吃什么药有效？

在早期的时候强迫症，我们的一般建议通过自己调试的治疗，和心理治疗来解决问题。但是真正到病情非常重的时候，还是需要通过医生的治疗。治疗一般主要是以吃药为主。急性期的治疗，我们通常可以用氟西汀、氟伏沙明、舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰等各种药。如果像这些药，吃完效果不好的时候，他必须强化治疗，一般来说就要联合用药。

这种联合用药，可以有氯硝西泮、吲哚洛尔、利培酮、阿立哌唑等各种药。但是记住，一定在吃药的时候，同时自己自我心理的调试，和进行一些心理的疏导，还有包括运动行为的疗法，也是非常重要的。

当然最后药物治疗效果都不好的时候，甚至我们现在医学可以通过一些外科手段的方法来干预。无论是吃药的方法，和外科手段干预的方法，都需要请医生来帮你指导。因为像这类疾病是属于精神疾病的药，它对身体等各方面会产生一些比较强的副作用，所以必须在医生的指导下进行吃药。甚至如果要外科治疗的方法，你就只有找医生去进行指导和治疗。

强迫症患者服药剂量往往较大，因此在服用过程中，需从小剂量开始逐渐增加，同时检测不良反应，定期复诊。强迫症的患者在饮食上还应该注意尽量少喝浓茶和咖啡，戒烟戒酒。

强迫症怎么办？

如果患有强迫症一般建议积极就诊，根据个人病症可以遵医嘱应用药物治疗，比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片、盐酸氟西汀片、草酸艾司西酞普兰片等。还可以进行转移注意力的方法治疗，转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识的转移哪怕只有几分钟，也是改善强迫症的治疗方法。

注意：选择药物不能一概而论，需要根据个体化来区别对待，选择合适的治疗方法；还需要跟监护人做好沟通工作，以免不必要的损害。