葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一，体内和体外试验表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是维生素C和维生素E的30-50倍，葡萄籽胶囊对眼睛有什么好处？葡萄籽胶囊对卵巢囊肿有什么好处？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、葡萄籽胶囊对眼睛什么好处

2、葡萄籽胶囊对卵巢囊肿的好处

3、葡萄籽什么时候吃最佳

葡萄籽胶囊对眼睛什么好处

葡萄籽的治病效果非常强，常吃有保健的功效，葡萄籽提取物opc具有超强抗氧化能力，是维他命e的50倍，能延缓老化，预防动脉硬化，葡萄籽胶囊可以保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝，增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。研究发现，葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用。

葡萄籽不能在睡前服用，这主要是因为葡萄籽具有提神的效果，除非你想要通宵。另外葡萄籽适合空腹的时候服用，营养容易被吸收，但如果是肠胃不好的人群就需要在早餐后服用，可以降低葡萄籽对胃部的刺激。

在吃葡萄籽时，最好不要吃胶原蛋白，因为葡萄籽可以结合体内的蛋白质，从而防止蛋白质的氧化，因此，如果与胶原蛋白一起服用的话就会阻碍蛋白质被人体所吸收，同时还会影响葡萄籽的功效，如果葡萄籽和胶原蛋白都要服用的话，最好间隔时间在三个小时以上。

葡萄籽胶囊对卵巢囊肿的好处

道葡萄籽对于患有卵巢囊肿症状的患者来讲，虽然具有一定的康复作用，但其作用也是有效的，并且具体疗效的程度，往往需要根据患者的身体情况来发挥。通过药物采取治疗卵巢囊肿的话，除了服用葡萄籽，女性还可以服用维E胶丸，红金消结胶囊和甲硝磋片，它们对于患有卵巢囊肿的患者来讲，都具有非常好的缓解效果。

有的人觉得葡萄籽反正对身体也没有什么副作用，所以在任何时候都喜欢服用葡萄籽，哪怕是月经周期的时候也不例外。但是其实并不建议大家在月经周期的时候服用葡萄籽。因为女性朋友在处于生理期的时候，身体的免疫力和吸收力都会大大的降低，虽然说葡萄紫的保健作用特别的好，但是女性朋友在月经周期的时候服用葡萄籽的话也不会产生什么比较明显的作用。相对于其它时候来说，在月经周期的时候服用明显显得有点浪费，所以并不建议大家在处于月经期间的时候服用葡萄籽。

葡萄籽什么时候吃最佳

1、早晨：早上空腹食用可以促进排便，因为这时身体才刚刚被唤醒，新陈代谢也最为活跃，建议早上起来先喝一杯温开水垫肚，梳理肠胃，同时排宿毒，隔30分钟再喝葡萄籽，这样有利于人体对葡萄籽吸收。

2、饭后：葡萄籽中含有不少纤维素、木质素，比较难以咀嚼，并且不易被消化，如果饭前空腹食用会增加消化系统的负担，容易出现消化不良或损伤肠胃等问题，因此建议后食用葡萄籽为宜。