冬天天气寒冷，机体代谢相对没有夏季那么旺盛，人的活动减少，血液循环也是相对缓慢，造成肢体末梢循环障碍，走到户外保暖做的不当就易冻伤，那手冻伤了怎么办？手冻伤如何预防与护理？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、手冻伤了怎么办

2、手冻伤的预防与护理常识

3、脸冻伤敷面膜好吗

手冻伤了怎么办

经验步骤：

方法一、鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续1周。

方法二、可以使用西瓜皮，西瓜皮要稍微的厚一点，是那种红白相间的样子，用西瓜皮探拭手冻伤的部位，每次擦拭三分钟，一天一次，连续进行五天。

方法三、生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

注意事项：

冻伤的情况在出现了后，我们要及时治疗，特别是在冬天的时候要做好手部的保暖，同时也可以采用中药进行治疗，防止冻伤情况的加重。

手冻伤的预防与护理常识

1、秋冬季节，要注意提前保暖，尤其是有冻疮病史者和儿童，一定要注意保护好手、足、耳、鼻等暴露部位。

2、在寒冷环境工作和生活时，要做好保暖措施，保持皮肤温暖、干燥。寒冬季节户外作业时，静止站立时间不宜过长，要适当活动或变换姿势，以促进血液循环。

3、平时加强体育锻炼，增强自身体质，促进血液循环，以提高机体的抗病和耐寒能力。

4、冻疮初起，不宜立即用火烤，以防冻疮局部溃烂成疮;冻疮未溃瘙痒时，切忌用力搔抓，以防局部皮肤抓伤导致感染。

脸冻伤敷面膜好吗

在冻疮初期可采用新鲜的辣椒、茄子的根茎各两棵，新鲜橘皮三枚，生姜八片，玫瑰花十五枚。首先将辣椒、茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后，放入玫瑰花，橘皮煎八分钟，取汁泡手和脚，每日一次。若已溃烂待伤口愈合后方可使用。冬天的季节，天气特别寒冷，平时应该多注意保暖，日常洗脸尽量用温水来洗，可以防止冻裂，平时多擦护肤霜，多补充水份，才不会容易干燥。