牙缝里面总是有脏东西怎么办，尤其是自己明明总是每天都在按时的清洁自己的牙齿，但是牙齿缝隙里面还是感觉脏脏的，每一个人都希望自己拥有一口洁白、健康的牙齿，那么牙缝里有黑色的东西怎么办？牙齿稀疏缝大怎么办？下面一起来看看。

1、及时去洁牙

如果你是一个喜欢抽烟或者是爱喝咖啡的人，那你牙缝里黑色的东西可能是由色素的沉着引起的，这样去除牙缝里黑色的东西就比较简单，只要你定期去医院洁牙就可以去掉了。如果是由虫牙引起的，那么去医院的口腔科去掉被虫蛀了的地方就可以了，如果你牙缝里有黑色的东西是跟牙结石和牙菌斑有关，那治疗起来就有一点麻烦了，首先，我们需要清除聚集在牙齿上的牙石和牙菌膜，其次，还要结合药物进行治疗。

如果你的牙缝里没有黑色的东西，你也不能放松警惕，要积极预防牙缝里黑色的东西的出现，我们每天刷牙都应该刷够三分钟，认真刷牙后要使用牙线来清洁牙缝，这样可以除去牙菌膜，减少牙菌膜的堆积。每年我们的应该前往口腔科去清洁牙齿，这样可以预防牙菌膜转变为牙石。当然，在选择牙科医院的时候也一定要慎重，牙齿对我们来说是很重要，所以我们一定要保护牙齿，如果你现在发现你的牙缝里有黑色的东西，那一定要及时治疗。

2、牙稀疏需矫正

牙稀疏的主要原因有：牙量骨量不谐调、个别缺牙久未修复所致邻牙移动、多生牙拔除后、牙周病所致牙齿移位等等。前牙稀疏既影响美观，又影响发音，可进一步发展还有可能引起牙颌紊乱，所以对于牙缝大的朋友应及早治疗，及时修复。

牙齿稀疏是指牙齿间出现的间隙。一般引起该现象的原因有四点：一、牙体形态小，颌骨形态正常;二、先天缺牙，颌骨形态正常;三、牙体形态正常，颌骨过大;四、拔牙后不镶牙，引起近远中邻牙移位而产生间隙。牙列稀疏的特点是牙量小，骨量正常;或骨量大，牙量正常;或牙量小，骨量大;或软组织因素。

首先我们来看一下牙齿稀疏缝大的原因：一般牙缝增大的原因主要有生理性与病理性两种。有的人可能存在某些牙齿先天过小，这样某些部位牙缝偏大是正常的。病理性的牙缝增大，则是一般牙周疾病造成的。尤其是慢性炎症长期存在、反复发作，造成牙槽骨吸收、牙龈退缩。牙龈萎缩到一定程度，牙根暴露，就会导致牙齿松动，甚至脱落。

3、牙缝大的危害

1、影响容貌美观：严重牙齿稀疏会引起面部不协调，以致影响面容的美观。使患者的就业、社交等受到影响。

2、影响全身健康：牙齿稀疏使咀嚼功能降低，食物咀嚼不充分，会增加胃肠的负担，时间长了会引起消化不良或胃肠疾病，影响营养的吸收。有损身体健康。

3、影响口腔正常功能：降低咀嚼功能，影响发音功能，使有些音发不准确，影响谈话交流。

4、对口腔健康有害：稀疏的牙齿常常咬合不正常，使面部肌肉容易疲劳，还可引起颞（niè）下颌（hé）关节疾病，使张闭口时关节发出弹响声，时间久了还会引起疼痛等症状。

5、影响心理健康：正如我们希望得到周围的人喜欢、尊重和有修养一样，注视一个人的身体外观是人普遍的特性。如果对牙齿外观形态不满意，个别患者可能会对社会做出消极反应。