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川贝粉可以冲水喝吗 川贝粉怎么吃好

大众健康网 2023-10-31 18:23 川贝粉冲水喝怎么吃

众所周知,很多人可能都有过类似的经历,去药店买川贝的时候,营业员会直接拿川贝粉,或者将川贝磨成细粉再拿给你,然后会说可以直接用水冲服,很多人都对此报有疑问,那么川贝粉究竟可不可以用水冲着喝呢?相关知识介绍如下!

本文目录

1、川贝粉可以冲水喝吗?

2、川贝粉怎么吃好?

3、吃川贝粉注意什么?

4、川贝粉一次吃多少?

川贝粉可以冲水喝吗?

川贝味甘,性凉,具有润肺止咳,清热化痰的功效,可以用于治疗风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽等多种咳嗽症状,它的药物成分比较容易被人体吸收,除了炖服之外,用川贝粉直接冲水喝也是可以的。这种服用方法比较简单方便,但是从口感上来说会比较难喝。

川贝粉怎么吃好?

川贝粉除了可以直接冲水喝之外,还有很多其他的服用方法,下面介绍两种常见的服用方法。

1、川贝粉炖雪梨

材料:川贝粉3克,雪梨1个,冰糖适量。

做法:将雪梨洗净,切块。将切好的雪梨放入锅中,加入适量清水浸泡10分钟左右,再加入川贝粉搅拌均匀,再浸泡约5分钟,放入冰糖,开大火煮沸,再转小火炖30分钟左右,倒出,待稍冷却后即可食用。

2、川贝粉粥

材料:川贝粉10克,小米100克,冰糖适量。

做法:小米淘洗干净,与川贝粉一起放入锅中,加水约800毫升左右,用大火煮开,然后改小火,直至粥熟,最后用冰糖调味即可。

吃川贝粉注意什么?

1、不宜长期吃

因为川贝粉的药性偏凉性,一般情况下不建议长期服用,长期吃川贝粉易损伤身体阳气,对身体健康不利,症状好转后即停止服用川贝粉。

2、风寒感冒者不宜吃

川贝粉味甘,性凉,适用于治疗热咳,如:风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽等,风寒咳嗽服用川贝粉不仅无法缓解症状,还有可能会加重咳嗽等不适。

3、脾胃虚寒者不宜吃

川贝粉的药性甘凉,对于肠胃有一定的刺激作用,而脾胃虚寒者的肠胃对与凉气的刺激本就更加敏感,服用川贝粉后可能会导致大便溏薄、消化不良、面色苍白等不适症状加重。

川贝粉一次吃多少?

川贝是一种性味苦、甘、微寒,归肺、心经,有清热润肺、化痰止咳功效的药材,要是用量过低,就会达不到所需的功效,但要是用量过高,就会加重机体负担,不利于机体健康,所以对于其用法用量是有相关规定的,而在《中国药典》一书中,明确标明川贝的用法用量是3-9克之间,一次的用量则是1-2克左右。

总结:川贝粉冲水喝比较简单方便,但是从口感上来说会比较难喝。

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