最近季节交替，肠胃脆弱，加上忙碌的都市人日常饮食习惯不佳，容易导致急性肠胃炎高，且不同年龄段都有中招的可能。从目前的研究观察来看，大多数病情较轻的患者一般可在1～2天内自行好转，无需治疗，只需要调整日常饮食（比如进食易消化的软烂面条、稀饭等，禁食过油、生冷、辛辣刺激不易消化的食物）。中、重度的患者由于严重的呕吐、腹泻，丢失大量液体，应及时输液或口服补液，以纠正水、电解质紊乱及酸碱平衡失调。其他治疗还有抗感染治疗、调整肠道菌群的微生态制剂、针对呕吐腹痛腹泻的对症治疗等。

什么是急性肠胃炎呢？

急性肠胃炎是多种原因引起的胃肠粘膜炎症。

症状是什么呢？

急性肠胃炎的临床主要表现为腹痛、腹泻、呕吐。

急性肠胃炎的原因是什么呢？

1、细菌、病毒、寄生虫等微生物引起的感染，都可能引起急性胃肠炎。这种病原微生物会释放出某种毒素，破坏人体胃肠粘膜，并引起粘膜充血、水肿等炎症。2、腹部着凉，寒性具有收引、凝滞的作用。胃黏膜血管会发生痉挛，收缩，同时会产生急性胃肠炎。3、不好的感情刺激。精神紧张等情绪状态也会影响人体内分泌的状态，严重时会引起急性胃肠炎。

怎么治疗急性肠胃炎呢？

急性肠胃炎可以通过药物治疗，既可以服用也可以采用输液的方法，因为急性肠胃炎引起腹泻，从而导致脱水，输液可以起到补充水分的效果。同时，在吃的方面也要调理，若是只采用药物，不注重饮食情况，仍无法达到最终治愈。首先需要三餐保持均衡饮食；其次，保证食材的来源和处理都是干净卫生的。

那么我们如何预防呢？

平时进食的话，少吃烧烤油炸，不要吃变质，不新鲜食物，不要暴饮暴食，少喝冷饮，多运动，避免久站久坐。

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