0 人点赞 2024-01-09
草莓味甘、酸,性凉,具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效。主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。有哪些人不适合吃草莓?螃蟹和草莓可以一起吃吗?下面就和大众健康网
草莓,多年生草本植物,果实直径达3厘米,鲜红色,瘦果尖卵形,光滑。
草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素、胡萝卜素、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。草莓可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育的效果。草莓还可以促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。
但是患有尿路结石和肾功能不好的人不宜吃,过多食用会加重病情。本专题提供草莓的营养价值、食用草莓的正确方法、食用草莓的注意事项等草莓相关内容。