向天果，很多人可能都不知道这是什么，其实向天果是一种十分珍贵的纯天然植物果实，可以用来入药，是一味极其珍贵的中药材，可以有效防治高血压、动脉硬化、糖尿病、高血脂等多种老年人经常患的多种疾病，那么向天果真的有这些功效吗？其食用禁忌有哪些呢？

1、预防动脉硬化

向天果中含有皂角苷、黄酮类化合物等，能够降低胆固醇、降低血小板凝聚，可改善血液循环，预防动脉粥样硬化。

2、控制血糖

向天果中所含有的皂角苷对人体有刺激胰岛分泌胰岛素的作用，能够达到降低血糖，改善高血糖的症状。

3、调节血压

向天果对血压有双向调节作用，高血压患者食用向天果能够降低和平稳血压。

4、降血脂

向天过可抑制胆固醇在肠道内的吸收，能够降低血浆胆固醇，改善脂质代谢，并可预防因高脂肪膳食所造成的高血脂症。

5、保肝护肝

向天果本身具有保肝作用，可以减轻或者放置一些口服药物对肝脏的损害。

6、提高免疫力

向天果能够从细胞免疫和体液免疫两方面提高人体的免疫能力，增强机体对抗疾病的能力。并能够促进代谢及排毒作用，使机体少受到伤害。

7、延缓衰老

向天果有明显的延缓衰老的作用，能够清除体内过多的自由基，防止体内的氧化作用，增进细胞寿命，从而延缓衰老。

8、食用禁忌

1、糖尿病不宜与含糖量高的一起食用

常见的含糖量高的食物如，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱等。因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；因为含有大量的糖分，直接影响血糖，对病情不利。所以服用向天果时忌于以上食物一起服用，它会影响机体血糖的变化。降低对向天果的吸收，达不到原先的治疗作用。

2、高血压不宜吃油腻和辛辣的食物

常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等，高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消向天果起到的疗效。忌长期食用高胆固醇食物。食用向天果时应控制一下油腻高脂肪，胆固醇的食物，会降低机体对向天果的吸收，影响向天果的作用。

3、忌烟、酒、茶

饮酒是一些人的嗜好。有相当比例的糖尿病、高血压患者有饮酒习惯，由此对糖尿病的控制及并发症的发生和发展带来一定的影响。值得提醒的是，重症糖尿病合并肝胆疾病者，尤其是正在使用胰岛素和口服降血糖药物的患者，一定严禁饮酒。另外茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。以上这些不宜与向天果一起食用，会减少机体对向天果的吸收速度。