黑眼圈是很恼人的一种肌肤问题，就连化妆也难以遮住黑眼圈，当我们的肌肤上出现黑眼圈的时候，应该先考虑个人的生活习惯，以及肾脏功能是否健康，饮食可以消除黑眼圈，那么，喝什么果汁赶走黑眼圈？去黑眼圈喝什么果汁？五种蔬果特饮喝走熊猫眼。

1、赶走黑眼圈的果汁

对于很多夜猫族或者OL来说，干燥天气，压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰，几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。其实熊猫眼困扰，简简单单，只要喝就能解决。

五类果汁，五杯新鲜，跟熊猫眼SayByeBye。

1.A杯(Apple)：

将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。

2.B杯(Banana)：

将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能补充身体所需的很多能量。

3.C杯(VitaminC)：

两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，可补充体能而且美容。

4.G杯(Grapefruit)：

三个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。

5.M杯(Mint)：

一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。

2、抗老的碱性食物

1.西兰花

要想抗衰老，首选碱性的食物，在碱性的食物中首选西兰花。西兰花之所以具有如此优秀的抗衰老功效，是因为在西兰花中含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素，这些物质能够改善我们皮肤的血液循环，同时还能通过促进黑色素的分解来增强皮肤的抗损能力，以此来保持肌肤的弹性。

可以说西兰花是女性对抗岁月痕迹的好帮手，专家建议25岁以后的女性朋友，最好是能每周吃1～3次的西兰花。烹饪的时候可以选择清煮西兰花，将西兰花切成小块状，洗净放入沸水中煮熟，加入调味料和1～2滴麻油，不但清淡而且还非常的健康，同时还具有美容的功效。

2.卷心菜

卷心菜也属于碱性的食物，其中含有着丰富的维生素c、维生素E、胡萝卜素等物质，而且维生素的含量比番茄还要多出3倍。就是因为在卷心菜中含有如此丰富的营养物质，所以它才具有分解黑色素沉淀以及防治雀斑的作用，可以说它是女性美容抗衰老的最佳食物。

在吃卷心菜的时候还可以与胡萝卜搭配着食用，将卷心菜和胡萝卜按照1∶5的比例榨成蔬菜汁，其美容的效果更好。

3.黄豆

碱性食物有哪些?黄豆也属于其中的一种，在黄豆中含有非常丰富的维生素，同时还含有所特有的大豆异黄酮。这是一种结构与雌激素非常相似的物质，经常食用的话不仅仅可以延缓女性细胞的衰老从而保持皮肤的弹性，同时还能够有效的调节女性内分泌，达到修复子宫的作用。