题记:欣赏美、渴望美、追求美,这都是人的天性。知识改变世界,科技改变人类,每个人都想让自己永获青春,让自己变得更完美,而随着科技、医学的发展,人们已经可以借助外力抗衰老和变美,可以说科技为美丽插上了天使的翅膀,轻舞飞扬。为此,本次特别专访北京煤医美容皮肤科主任史芳医生为大家解答在一些关于秋季皮肤管理细节、和技术问题的困惑。
她是, 北京煤医美容皮肤科主任/副主任医师、亚洲资深皮肤美容知名专家,也是“全层立体轮廓定点提升&五度轮廓美学”研创人,颜面轮廓精雕御用专家。与史芳主任初次见面她完全符合众人对从事医美行业女性的想像,皮肤细嫩,面容姣好,浑身散发着优雅与知性,她将皮肤美容当作事业,不管是新技术还是新产品,总是身先士卒,勇于尝试,再把自己的宝贵经验分享给所有爱美的女人。
对于医学美容,每个人都是听的多、懂的少,遇到专家笔者满脑子的问号如潮水般涌来,尤其是对秋季美肤、护肤、抗老这样时下最需要解决的问题想得到更为精准的判断和解决方法。且看史芳主任如何解答。
Q: 最近发布的“焕季医美抗衰护肤”您认为是通过什么方式达到改善肌肤问题的?
一年四季,包括四季之交。气温、湿度有着明显的差异,皮肤将随着季节的变化呈现不同的状态,因此,应采取不同的措施来保养皮肤。
北京煤医倡导的根据季节更迭,(春冬、春秋秋秋、秋冬)之交 的护肤模式“焕季医学抗衰护肤”,以四季及四季之交为核心,围绕“专业医疗皮肤美容”,设计出更具针对性的护肤方案,将“临床治疗方案”、“进阶跟踪护理”及“专业护肤疗程”三者完美紧密结合,最大化发挥医疗美肤的疗效。
Q:现在刚入初秋,为什么我们的状态看起来状态比别的季节要显老呢?
通常来讲皮肤会有三种情况,干性、油性和混合型,那么不管什么样的肤质在秋天大多会产生肌肤干燥;缺水,肌肤出油痘痘粉刺,肌肤暗沉;出汗多;皮肤老化;晒伤等问题。尤其是很多人外油内干,皮肤成天泛着油光,却又感觉干燥粗糙。越是努力洗脸,越觉得干,而油显得越多。皮肤状态也越糟糕。
此外,秋季光照强烈,光老化引起的皮肤松弛非常明显。皮肤表面没有足够的支持力,不够紧实饱满,整个轮廓就会耷拉下来。这就是为什么87%的人会觉得秋天拍的照片,看起来脸非常显老。
虽然秋季的光照对皮肤具有极大的杀伤力,但是也正因如此秋季也是抗衰老的黄金季节,在这个时段呵护好肌肤,能为一年的护肤打下基础。
Q:能详细给我们说一下,秋季该如何保护我们的皮肤吗?
那我就从肤质来详细说吧,干性肌肤的女生在秋季皮肤自然会更加感觉到干燥紧绷缺水了,可以使用温和的清洁品或者温水,空调调低2℃,湿度升高5%,平时吃含水量超过70%的水果蔬菜,如果肌肤确实很干燥,可以深层保湿护理。
秋季油性皮肤的人多外油内干,皮肤成天泛着油光,却又感觉干燥粗糙。越是努力洗脸,越觉得干,而油显得越多。这其实是一种肤质及其不佳的表现,过度清洁就是造成这种情况的原因之一。
针对混合性皮肤,我们可以先控油再补水。控油最主要就是两个方面,一方面是防晒,另一方面是保湿。保证水分足够的同时,皮肤就会自然调节减少出油。所以,当我们把我皮肤做好防晒,保湿的时候,出油的情况就会自然得到改善。同时我们可以用黄金微针来治疗,使皮肤达到水油平衡
Q:医美和普通护肤在改善肌肤问题方面各自的优劣是什么呢?
医疗美容应用技术是在医学美学尤其是医学人体审美理论的指导下,应用医学美学技术、仪器、用品来维护、改善人体容貌和形体美的一个应用性技术群,效果非常显著,也被越来越多的女性所熟知与认可,可以说它已经逐渐被人们当做是日常保养的一种手段。 我们每天都会用护肤品,它是日积月累产生效果的,我认为他们结合起来效果最好,没有孰优孰劣。
这篇专访区别于大部份专访,它其实更像是一篇问答,希望可以借助史芳主任的专业解答帮助很多与笔者一样对医美感兴趣却又不了解的人心中的些许疑问,篇幅的限制未能全面阐述更多问题,不过笔者知道技艺高超又和蔼可亲的史芳主任和她的同事们时时刻刻亦做好了答疑的准备,本文就当做抛砖引玉吧
医生介绍:
北京煤医西坝河医疗美容医院史芳·皮肤科主任
中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会委员
中国医师协会整形与美容分会委员
中华医学会医学美学与美容学分会委员
国内新生代皮肤美容专业医生杰出代表之一
中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会委员
以色列高精等国际先进设备在华指定操作医师
激光美肤临床经验十余年积淀丰厚
黄金热拉提2.0黄金抗衰精锐医师
特授予Dr.史芳为黄金热拉提2.0认证医师
艾尔建学院保妥适肉毒素认证医师
艾尔建学院乔雅登丰颜 ®注射技术认证医师
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HIIT运动强度是不一样的,根据强度高低,训练的时间也不同,通常情况下做10-20分钟就可以很好的消耗脂肪,不需要进行太长时间,况且HIIT太累人,也无法持续较长时间。