对于发育期的女孩来说可能会比较关注自己的胸部发育，而且十五岁的女生是发育比较旺盛的时期，胸部发育当然也比较快，当然并不是每一个女生在十五岁的时候胸部发育都比较快，有的女生胸部发育比较慢，就会很担心，那15岁女孩怎么丰胸？15岁少女如何丰胸？

1、饮食丰胸法

在发育期最直接的丰胸方法就是饮食丰胸的方法，平时一定要注意营养的补充，最好不要挑食，特别是蛋白质含量丰富的食物要多吃，其实我们日常生活中蛋白质含量高的食物是很多的，比如说鱼肉、猪肉等，还有平时要多喝新鲜的牛奶，还有健胸的食物也可以经常吃，比如说黄豆、花生、杏仁等，当然维生素对胸部的发育也是有好处的哦。

2、按摩丰胸法

想要丰胸除了利用饮食以外，还可以用其他的方法，经常按摩胸部也是可以起到很好的丰胸的效果的，按摩丰胸的手法比较多，最常见的就是集中式的按摩，还有抚摸式的按摩，具体的按摩手法可以参考本站按摩丰胸的文章。

3、温馨小提醒

其实你胸部的发育空间还是很大的，不要刻意去丰胸，只要注意自己的生活习惯和饮食习惯就好了，还有平时要注意呵护自己的胸部，选择适合的内衣，在不同的阶段要注意更换内衣，内衣不要过紧，尽量宽松一点，舒适即可，还有就是每天要记得换洗。不要有太大的心理负担，随着身体的发育，胸部会变大的。