我今年17岁,皮肤不怎么好,属于混合性肌肤,脸上有痘痘,鼻子上的黑头也比较多,肤色暗沉,我想知道自己适合什么样的护肤品,下面小编就给大家讲讲。
混合性的皮肤鼻子和额头部分爱出油,而两颊,嘴唇周围容易干燥,所以应该分区护理,使用一些补水的产品来平衡肌肤水油,缓解肌肤干燥不适。17岁女生皮肤比较娇嫩,日常护肤时以清爽补水为原则,不要使用油腻性大的护肤品,可以试试肌研,曼秀雷敦,悦诗风吟,相宜本草,泊美等,这些都是比较适用于年轻问题肌的护肤品,而且它们套装使用起来效果不错。
17的女生皮肤屏障功能弱,所以尽量不要使用含有刺激性成分的护肤品,比方说酒精,香料,色素,尼泊金酯类防腐剂等,如果护肤品的成分表上同时有这几样的话,不管它的功能宣称得多么厉害,也不要购买。在市面上常见的温和型的护肤品,除了上面提到的之外,还有里美,珂润,百雀羚等,都是既温和又补水的平价护肤品。
脸上长痘痘不要用手挤,一来引发炎症二来留下痘印,每天最多清洁面部两次,不要频繁洗脸,养成洁面,保湿,调养的护肤习惯,每周可以做一两次清洁面膜,主要是针对T字曲易出油有黑头的问题,洗脸的时候着重清洁该部位。除了外养,还需要内调,才能彻底解决皮肤问题,比方说多吃新鲜的蔬菜,多喝水,加快新陈代谢,有助于肌肤修复。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起