辣子鸡是鸡肉的一种美味吃法,正确的吃鸡可以为健康带来不少的好处,而且这种食物的味道极为鲜美,但是要想辣子鸡好吃,也是需要讲究烹饪技巧的,那么辣子鸡怎么做才好?辣子鸡最好的吃的方法是什么?下面就来详细了解辣子鸡的做法吧。
用料:
鸡肉一斤(人多多放),干辣椒50-60g(怕辣就减量,怕辣的品种首选二荆条),花椒一大把(我用了青藤椒),葱适量,姜适量,蒜适量,八角适量,香叶适量,芹菜一小根,料酒适量,糖适量,盐适量,五香粉适量,酱油适量,蔬菜水一小碗,可不加白芝麻适量(可不加)
做法:
1、鸡肉洗净斩成小块
2、用料酒、五香粉、盐、葱姜腌制20分钟以上(此步盐量可按炒菜的量来放)
3、辣椒洗净切断
4、滤掉辣椒籽(用一种不锈钢的细条做成的粗孔筐子过滤辣椒籽最方便,我还没买)
5、备用
6、花生油烧热
7、笨办法,试一个鸡肉块
8、炸的滋滋带响就可全部倒入
9、倒入后定一下型后转中小火把鸡块完全炸熟炸透,颜色由白转黄后捞出
10、再次把油烧热,二次油炸,火可以大一点,逼出多余油脂,同时让表面更加金黄
11、炸到金黄干香后捞出,沥干油备用
12、锅中下底油,小火炒香花椒和姜片
13、加入葱蒜、八角和香叶继续同炒(我家超级爱吃麻,花椒没有再滤出)
14、加入辣椒
15、翻炒均匀,这时浓烈如餐馆的香味会不断飘出
16、加入炸过的鸡块,继续翻炒
17、加入极少的糖和盐
18、烹入料酒(我直接下了白酒)和五香粉;想让鸡肉好嚼一点的之后还可加一点蔬菜水
19、最后加入芹菜段
20、翻炒至断生,撒上白芝麻点缀,华丽丽的扒开辣椒来找鸡的辣子鸡就完成啦
材料:
散养小鸡一只约750克、干红辣椒50克、油30克、盐5克、酱油、麻椒大蒜、生姜、红尖椒、大葱、香菜、
步骤:
1香菜红尖椒洗净,大蒜去皮大葱切段备用。
2干红辣椒洗净用清水煮几分钟,再浸泡十几分钟然后切成小段,生姜切片。
3小鸡宰杀洗净剁成小块。
4.剁好的鸡肉块倒进煮锅,加几片生姜放进去,煮开5分钟后捞出鸡肉控水备用。
5炒锅里倒入油放入姜片炒香,倒入鸡肉块小火煸炒。一直炒到鸡肉颜色金黄,鸡肉边缘微焦糊,关火盖锅盖焖上十几分钟。
6炒好的鸡肉盛出里锅里留底油,烧热后先放尖椒段,葱段煸炒出香辣味。
7再倒入鸡肉块和干红椒段,用小火翻炒到鸡肉干爽并闻到香辣味。
8.调进盐,酱油,大火炒匀入味。放进拍散的蒜瓣,稍微翻炒几下关火,最后撒入香菜段。一道完美的辣子鸡就这么搞定啦!
新鲜的鸡肉,眼球饱满,皮肤富有光泽,肌肉切面也具有光泽,且具有鲜鸡肉的正常气味。肉体表面微干,不黏手,用手指压肉后的凹陷可以立刻恢复;劣质的鸡肉,眼球皱缩凹陷,皮肤色泽转暗,体表和腹腔内可以嗅到不舒服的气味甚至臭味,表面黏手、腻滑,用手指压肉后的凹陷恢复很慢或者不能完全恢复。
优质冻鸡肉,解冻后的优质冻鸡肉和优质鲜鸡肉类似,眼球饱满,皮肤和肉的切面有光泽,表面不黏手,具有正常气味,不过用手指压后恢复慢,不能完全恢复;劣质冻鸡肉,解冻后,眼球干缩,体表和肉的切面都没有光泽,头颈部呈暗褐色,表面黏手,指压后凹陷不但不能恢复,还容易因此把鸡肉戳破,劣质冻鸡肉的体表和腹腔内具有不舒服的气味。
购买生鸡肉时要注意鸡肉的外观、色泽、质感。新鲜、卫生的鸡肉块大小相差不多,白里透红,有亮度,手感光滑。如果鸡肉注过水,肉质会显得特别有弹性,皮上有红色针点,周围呈乌黑色。用手指在鸡的皮层下一掐,会明显感到打滑。注过水的鸡用手摸会感觉表面高低不平,好像长有肿块,而未注水的鸡摸起来很平滑。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起