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武术和跆拳道哪个对孩子好?武术和跆拳道的区别是什么?[多图]

大众健康网 2019-11-26 16:29 武术跆拳道

武术源于中国,跆拳道源于韩国,这两种都可以用量锻炼身体,但是效果是有明显差别的,中国武术的效果对身体的好处更多,而且实用性更强,如果小孩要选择一种来提高体质,最好选择中国武术,不但可以强身健体,而且还有一定的防身作用,下面我们一起来对比中国武术和跆拳道吧。

武术和跆拳道哪个对孩子好?武术和跆拳道的区别是什么?(1)

1、目的差异

中国的武术讲究的是形意结合,进行的是全身的锻炼方式,面面俱到。而跆拳道以腿法为主,主要用来连腿功,其他身体部位锻炼效果极低,实用性明显不高。

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2、实用差距

中国武术不仅仅是强身健体,而且还具有很好的防身作用,结实的体质可以用来因对各种危险情况,而且中国武术已走出国门,击败了很多世界各地高手;而跆拳道的实用性明显不强,而且几乎没有使用跆拳道击败高手的案例,就足以说明中国武术要比跆拳道要强。

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3、内容差异

中国武术博大精深,可以练习的招式非常丰富,可以根据不同的体质情况来进行选择,适合绝大多数人练习;跆拳道主要以退脚为主,实在太过于片面,对身体条件有较大的要求,只适合少部分人练习。

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4、效果差异

严格的说来,跆拳道也属于武术的一种吧,跆拳道可以锻炼出来的效果,武术完全可以做到,而且有过之而无不及,因此,在有选择的时候选择武术对孩子更好。

武术和跆拳道哪个对孩子好?武术和跆拳道的区别是什么?(5)

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