这是日本流传的一种神秘武学,这种武术也与中国武术、佛法有些渊源,融合了中国兵法理念,最早起源于日本古代明间的一种刺杀术。忍术分为了战斗忍术、制造混乱忍术和收集情报忍术,具体有伪装、逃跑、隐藏、格斗、医学、爆破和地理,忍术之所以神秘,是因为其一直都被传奇所笼罩,在日本,忍者的地位远比不上一般武士。忍术的实用性非常之高,而且让人防不胜防,可以执行各类特殊任务。
泰拳起源于东南亚,是一项力量与敏捷并存的格斗武术,主要运用人体的拳、腿、膝、肘等人体部位作为武器进行攻击,出拳、发腿十分迅速且力道十足。泰拳招式丰富,体系完善,实用性强,战斗力高,在世界格斗界也有很高的名声。
空手道是日本将多种传统格斗术相结合形成的,与中国武术也有莫大的关联。空手道有很多中流派,体系非常完善,战斗力强,应用性高、而且适合很多人练习。空手道礼仪完善,训练体系完善,等级划分明确,在世界范围内广泛传播。
天下功夫出少林,很多世界流传的武学都源于少林,其武学博大精深,无论是阐教还是搏击都属世界第一位,武功套路不仅非常丰富,而且十分完善。修习少林武术,不仅可以修身养性,而且还能强身健体,全面发展,丰富的武学适合大多数人修习,在世界格斗界也享有盛名。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起