很多人以为鸡蛋布丁只能用烤箱制作,其实不然,鸡蛋布丁不仅可以用烤箱制作,事实上还可以用微波炉,甚至蒸笼也可以,而且用微波炉做更加省时省力,只不过微波炉火力比较猛,欲速则不达,如果微波的时间久了容易老,就像鸡蛋蒸的时候太长,鸡蛋容易老一样,那样做出来的布丁不够细腻,那么鸡蛋布丁怎么做就可以保证保持又嫩滑呢?
鲜牛奶250ml、鸡蛋2个,砂糖适量、微波炉1个、布丁杯若干。
第一步:把牛奶倒入奶锅中,调至小火加热,然后倒入少量白砂糖,白砂糖的量根据自己的喜好添加就可以了。等白砂糖溶解之后就可以关火,一定要把握好火候,不要煮沸了。当然,如果觉得天气热,不想开火加热的话,也可以将其放入微波炉中,用小火加热30秒左右就差不多了,如果白砂糖没有溶解的话,那就再加热10秒钟,直至白砂糖全部溶解为止。
第二步:将鸡蛋打散并搅拌均匀,然后趁牛奶温热的时候倒入其中,充分搅拌均匀,如果有条件的话,可以用那种细筛子,将其过滤一次,过滤好的溶液更细腻。
第三步:过滤好之后将溶液平均倒入布丁杯中,每个不要倒满,留20%的空间,倒好之后等其冷却,最后将其放入微波炉的中层,高火加热1分钟即可取出食用。
牛奶加热的时候注意要用小火,不要煮沸,以免出现奶沫,影响口感,而最后牛奶鸡蛋液加热的时候是用高火。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起