板栗是大家非常熟知也是十分喜爱的坚果食品之一,在秋冬季非常多见。市场上可以购买新鲜的生板栗、炒熟的板栗以及板栗的相关制品(板栗罐头、板栗零食、板栗糕点)等,其中不少人喜欢购买生板栗自己烹饪。高压锅是十分常见也是家庭必备的烹饪工具,那么用高压锅煮板栗需要多长时间呢?
用高压锅煮板栗一般需要10~20分钟,根据煮的板栗量以及火候大小煮熟的时间会略有差异。将洗干净的板栗开一个比较深的口子(最好是每一个都开口)再放入高压锅中,加入适量的水(不要太多了)。先用中火煮到高压锅上气再转小火,一般一刻钟就可以煮好了。
高压锅煮板栗是一种比较快的方法,可以短时间内就将板栗煮熟,但煮出来的板栗味道比炒的要差一点。需要说明的是有些人喜欢用高压锅炒板栗,虽然操作得当一般不会有什么问题,而且高压锅炒出来的板栗也更美味但一定要注意安全,高压锅炒板栗属于一种干烧状态,是比较危险的。
板栗的烹饪方式非常多,不能说哪一种方式是最好的,重点在于个人的口感喜好。普遍说来糖炒板栗是非常美味和最受欢迎的一种,作为零食食用是非常不错的,但不建议大量食用外面摊贩售卖的糖炒板栗,如果条件允许的话不妨自己动手制作糖炒板栗,那样更营养健康。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起