针灸是生活中很常见的中医理疗方法,正确的进行针灸可以味精健康带来不少的好处,但是针灸也有许多要注意的地方,那么男人遗精能用针灸治疗吗?怎样用针灸治疗男人遗精?男人遗精可以用针灸治疗的,下面就来详细了解具体方法吧。
针灸治疗遗精的常用主穴有肾俞、关元、气海、志室、八髎穴。虚证用补法,实证用泻法。每日或隔日1次,7~10次为1个疗程。临床可根据病情灵活加减选用。
一、取穴:关元、气海、命门、中极、肾俞、足三里穴。
【方法】用补法加灸法,隔日1次,10次为1个疗程。
【适应证】用于肾虚不固型遗精,以达温补肾气及精关得固之功效。
二、取穴:心俞、肾俞、神门、内关、关元、志室穴。
【方法】用平补平泻法,留针20分钟,每日1次,10次为1个疗程。
【适应】用于心肾不交型遗精,以达交通心肾及神安精固之功效。
三、取穴:三阴交、太溪、志室,大赫、太冲、肾俞穴。
【方法】用平补平泻法,留针20分钟,每日1次,10次为1个疗程。
【适应证】用于阴虚火旺遗精,以达滋阴降火及固摄精室之功效。
四、取穴:心俞、神门、关元、太冲、肾俞穴。
【方法】用提插法,心俞、神门、太冲穴以泻法为主,不宜留针;肾俞、关元穴以补法为辅,隔日1次,7次为1个疗程。
【适应证】用于君相火旺型遗精。以达滋阴降火及补肾潜阳之功效。
五、取穴:心俞、肝俞、太冲、三阴交穴。
【方法】用提插法,心俞、肝俞穴行补法;太冲、三阴穴交行泻法,不留针,隔日1次,7次为1个疗程。
【适应证】用于心虚肝郁型遗精、滑精等,以达养习调肝及安神固精之功效。
(1)、注意心理卫生和精神调节,消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态,培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格。经常保持轻松、愉快的情绪,排除杂念,清心寡欲,恬淡虚无,顺其自然,调养一段时间,遗精情况自可减轻。
(2)、注意生活起居,衣裤应稍宽松些,夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚,被褥不宜过重,脚部不宜盖得过暖,养成侧卧睡眠的习惯。
(3)、节制欲望,戒除手淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫,减轻思想负担,使心理逐渐康复。
(4)、多参加文体活动,培养多种业余兴趣和爱好,适当参加体力劳动。正常对待男女交际,不要把男女交往神秘化。
(5)、积极治疗引起遗精的疾病。包皮过长的应手术切除;养成良好的卫生习惯,经常清洗丁丁包皮处,以免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应及时治疗。
(6)、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁,勤洗换内裤,以防尿道的炎症。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起