青春期是一个发育的关键时期，女生的第二性征开始出现，其中比较明显的就是初潮、胸部变大、声音变细等，处在青春期的女生要开始穿文胸了，这不仅是为了防止露点，更是为了保护胸部。那么，青春期女生该不该戴文胸？青春期女生穿文胸要注意什么？

1、青春期女生要戴文胸吗

青春期是一个花一样的年龄，转眼即逝，但是对于女孩们来说，青春期又是神秘的，因为她们会在青春期实现发育，最显着的特征就是乳房的逐渐隆起，所以，此时，女孩们应该对自己的乳房倍加注意，那么，问题就来了，发育期的女孩适不适合带胸罩呢?

首先，对于青春期的女孩们来说，这是乳房发育的黄金时机，这时候带胸罩会让乳房长期受压、血液循环不畅，所以青春发育期时能不戴则不戴，因为此时还不可能出现乳房下垂的现象，建议到18岁以后再戴。

但是，如果胸部发育的比较快，不带又不行的话，小编为您提几点建议，一定要认真了解哦!

2、戴文胸该注意什么

1、运动时可以略紧一些，运动后放松。

2、晚上睡觉时要把文胸取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。

3、文胸不能过紧，过紧了会压迫乳头，使乳头下陷，给今后哺乳带来困难。

4、文胸背带要不窄于2～3厘米，也不能过短、过紧，要有松紧带或调节纽扣。

3、女生穿文胸睡觉好吗

睡觉穿文胸当然是不好的。

我们都知道文胸是帮助女性提拉胸部的，塑造出完美的胸型出来，但是睡觉是我们一天工作下来最放松的时刻，而文胸如果穿在身上会让女性的胸部受到压迫感，从而增加了乳腺癌的风险，所以睡觉时建议女性还是脱掉文胸，这样才会睡得更加舒服。