女性月经不调虽然常见，但是如果长期月经不调对女性的身体是有很大的影响的，有的女性来月经的时候经血很多，还有都人月经的量非少，中药调理其实是很好的，比如说三七粉，那三七粉哺乳期可以吃吗？哺乳期服用三七粉会怎么样？

1、三七粉哺乳期可以吃吗

三七粉哺乳期女性不适合食用。

三七粉药效过强不适合小孩子食用，而哺乳期女性食用三七粉会出现三七粉的活性成分从乳汁进入婴儿体内，三七粉的药效过大，可能会对婴儿造成不适，因此三七粉哺乳期不适合食用。

2、哺乳期服用会怎么样

三七粉基本没有什么副作用，只是因为药效过强不适合婴幼儿的食用。而哺乳期女性食用三七粉其药效会蓄积在乳汁，进入婴儿体内，会出现药效过强，造成婴儿身体不适。

3、哺乳期食用什么比较好

(1)充足水分

乳母每天需要分泌大量的乳汁，每天应补充足够的水分，比如说多喝水和多吃流质的食物，如汤、各种粥等，以保证乳汁质量。

(2)充足蛋白质

乳母的蛋白质摄入应保证三分之一以上的动物性食品。可以尝试煲猪蹄汤，猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品，蛋白质丰富可以让妈妈奶水更充沛

(3)膳食多样化

食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化，以保证哺乳期的

4、适合什么人群食用

1、三七粉适合办公室白领食用，因为办公室工作压力大，食用三七粉之后可以减轻办公室压力，可以预防心血管病的发生。2、三七粉也适合在校学生食用，有很多学生上学压力过大，很多学生晚上依旧精力充沛，时常睡不着，因此可以食用一些三七粉。

3、60岁以上的老年人，时常有高血压、高血脂、失眠等病，食用三七粉都有很好的疗效。

4、色斑女性：三七粉有一定的祛斑美容功效，适合脸上有色斑的人群日常食用，可淡化色斑，美容养颜。

5、对月经有什么影响

(1)月经正常

三七粉对一些月经不正常的症状有治疗作用，比如说经医生诊断之后，合理服用三七粉可以帮助崩漏、月经过多、月经过少、经痛、例假不准的女性调节月经正常，因此食用三七粉可以帮助月经正常。

(2)月经中止

三七粉有极好的止血作用，而来月经是女性已成熟卵子从子宫壁上脱落之后，加上一些脱落的子宫内膜混合而成的，有出血口，因此有些女性食用三七粉不当有可能出现月经中止的情况。

(3)经量过少

小剂量生食三七粉的止血作用很强，因此不当食用三七粉有可能会导致月经量过少，影响正常的经期血流量

(4)月经推迟

女性不当使用三七粉，会导致月经推迟，影响正常的月经周期，不利于女性健康。