现在许多人都特别注重养生，平时注意自身的饮食和生活习惯，拔火罐是中医中治疗疾病的一种方式，拔火罐也有不错的养生功效，能够调节身体，不过拔火罐也有一些需要注意的地方，那么拔火罐的好处和坏处分别有哪些？拔火罐的利弊有哪些？

1、拔火罐的好处

1、循经感传，调整人体内脏机能，这是利用经络连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激，适合使用来回走罐、滑罐等手法，这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇科疾患等都能起到相应感传，透过感传刺激有助于达到内部机能的调整。

2、调整免疫功能，增强自身抵抗力，由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。

3、能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳，也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。

4、吸毒排脓，促进伤口愈合，受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。

5、促进血液循环，加快新陈代谢，这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。

2、拔火罐的坏处

1、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。

2、拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。

3、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。

3、拔火罐注意事项

1、拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。

2、拔罐刮痧如果用来减肥都是可行的，不过拔罐减肥要注意一次的时间不能太长了，拔罐力度不当可能会让身上出水泡，也可能会拔出事故的，严重的可能会导致败血症的，所以一定要小心才行。

4、拔火罐的一些表现

1、血瘀证的表现

拔罐后皮损为斑、疹、结节，表面呈紫红色，就是血瘀证的表现，又可分为以下三种情况：

拔罐后皮肤黑紫，拔罐后皮损颜色紫暗，是血瘀；

拔罐后皮损刚刚开始时是红色，渐渐由红转紫，压之不褪色是气滞血瘀；

拔罐后皮损紫红肿块，抚之较软，为经脉寒滞血瘀。

疗法：饮食有度，忌寒凉、油腻食物；

2、热证表现

拔罐后皮损为红色，有灼热感，热证又可分为以下几个类型：

皮肤颜色鲜红，压之退色，有瘙痒，属气分有热；

拔罐后皮损颜色鲜红，压之不退色，属血分有热；

拔罐后皮损颜色鲜红，并有红、肿、热、痛属于血中热盛。

疗法：凉血、清热、泻火。

3、湿证表现

拔罐后罐子上水液为白色，清稀不混浊者，体内蕴湿；

水液为白色，拔罐后皮损表面晦暗者，体内寒湿；

水液为黄色，或黄白相兼，混浊为湿热；

水液混浊，夹脓带血，为湿热毒盛；

水液干涸，疮面色绛，四周艳赤为火热毒炽。

疗法：清热、利湿、泻火、解毒。

4、血燥证表现

血燥证整体表现：拔罐后皮损为肥厚、粗糙、干燥、皲裂、脱屑，毛发枯黄，可分为以下类型：

拔罐后皮损基底色红或周围有红晕，属血热风燥；

皮肤干燥，拔罐后皮损基底色淡，属血虚风燥；

拔罐后皮损基底色红，抚之灼手，为血热化燥；

拔罐后皮损基底色淡，抚之干燥粗糙，不时鳞屑脱落，为血虚化燥。

疗法：清热、凉血；养血、润肤。

5、血痹证表现

拔罐后皮损为斑、疹、结节，表面为紫红色，可分为以下种类：

拔罐后皮损颜色紫暗，则为血瘀；

拔罐后皮损初起为红色，渐渐由红转紫，压之水退色为气滞血瘀；

拔罐后皮损紫红肿块，抚之较软，为经脉寒滞血瘀。

6、风证表现

拔罐后皮损处有痊痒者，具体分为以下4种类型：

拔罐后皮损游走不定，时发时止，痒无定处，多为风邪盛；

拔罐后皮损焮红、瘙痒，搔抓后有血痕，受热后瘙痒则加剧，则多为血热生风；

皮肤干燥，搔抓后，脱鳞肩；搔抓久后，该处皮肤肥厚，则多为血虚生风；

拔罐后皮损瘙痒部位多为挤压部位，搔抓后有抓痕，多伴有舌质紫暗，或有瘀斑，则多为血瘀生风；

疗法：凉血、活血、祛风、止痒。