莲子心是一味收涩药，为睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根，具有清心安神，交通心肾，涩精止血的功效。莲子心和什么搭配效果最好？莲子心去肝火还是心火？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、莲子心和什么搭配最好

2、莲子心去肝火还是心火

3、莲子心的危害有哪些

莲子心和什么搭配最好

1、蜂蜜：莲心与蜂蜜配合食用，能润肺止咳。同时，蜂蜜还可以滋润肠道，缓解便秘。喝一些莲心和蜂蜜水也可以起到美容和美容的作用。

2、枸杞：莲心适合与枸杞一起饮用。补血、滋补肝肾、驱寒。但饮用时，要注意水温，以避免感冒和腹泻。

3、菊花：莲心菊花茶具有清心、消烦、清肝、明目的功效。莲子苦寒，具有清心安神、通心通肾、收敛止血的功效。菊花具有刺激性、甜味性和轻微的冷性。具有散风热、安肝明目、清热解毒的功效。

莲子心去肝火还是心火

莲子心常用于去心火，因为苦，寒，归心、肾经，具有清心安神，交通心肾，涩精止血的作用，可用于热入心包，神昏谵语，心肾不交，血热吐血等病症的治疗。

莲子心去心火的作用，对于血热妄行的患者，以及出血症患者，也有一定治疗效果。莲子心作为中药，交通心肾，对于肾水有一定的相对滋养作用，因此可以用于肾火较旺的患者，或肾水不足的患者也有一定的治疗作用。但应避免大量地使用莲子心，因为莲子心比较苦，寒，可能会造成胃痛、腹泻等症状。

莲子心的危害有哪些

消化系统的危害：莲子心性寒，长期大量服用莲子心可能会导致消化系统出现危害，引起胃寒或者胃功能减退，从而出现消化不良、食欲不振等。

循环系统的危害：长期服用莲子心可能会出现循环系统的危害，比如出现四肢无力、心肌酶升高、心悸、呼吸不顺畅、气促等。

神经系统的危害：一般情况下，适量服用莲子心对身体的危害不大，但不能长期服用，长期服用莲子心后，可能会对神经系统造成危害，出现精神紧张、四肢抽搐及疼痛、肌张力增强等。