很多女生每天都必须化妆之后才会出门，现在素颜出门的女生越来越少了，不管是淡妆还是浓妆，很多女生不化妆就会觉得不自信，甚至很多青春期的女生也开始化妆，有些女生在家里拿自己妈妈的化妆品抹在脸上，那14岁女孩化妆好吗？14岁女孩怎么化妆？

1、最好不化妆

其实不建议青春期的女生化妆，可能有些女生说化妆能让自己看起来更好看让自己更有自信，但是青春期的女生皮肤是比较嫩的，大多数化妆品中都含有大量的化学物质，而且大部分对皮肤都是有害的，特别是长期使用而且还卸妆不彻底的人就很容易出现一些皮肤问题，所以建议你现在不要化妆。

2、最多化淡妆

如果是有特殊的场合需要化妆的话最好是化点淡妆，而且要用也最好是用温和一点或者是刺激性比较小的化妆品，而且在化妆之前一定要给皮肤补水，拍些水乳在脸上，然后擦点隔离，注意化妆品不要抹太多在脸上，要不然会看着很奇怪，而且不自然，淡妆要尽量看上去自然一点。

3、适当的护肤

不建议你十四岁就开始化妆，但是你这时候可以适当护肤，平时可以用一些青少年使用的洗面奶和水乳，平时洗脸洗干净一点。需要提醒的是，如果你化妆了，不管是淡妆还是浓妆，都一定要用专门的卸妆水卸妆，要不然长期不清洗干净脸部就很容易长痘痘和粉刺之类的东西。