奶酪是一种我们生活中随处可以吃到的食物，吃蛋糕有芝士蛋糕，吃意面有芝士意面，吃早餐有奶酪包，吃寿司有芝士寿司，所以我们生活中奶酪也是无处不在的。于是有很多女生问，吃奶酪可不可以丰胸呢？

1、有丰胸作用

奶酪其实是有一定的丰胸作用的。首先，奶酪是牛奶经过发酵制成的一种奶制品，所以奶酪集合了牛奶所有营养物质，所以奶酪含有大量的蛋白质、脂肪等营养物质，而这些营养物质丰胸的效果确实很好。而之前也有很多人说想要丰胸就应该多吃奶制品，比如酸奶之类的，而奶酪的比酸奶和牛奶要浓稠很多，营养价值也高很多，所以吃奶酪是可以丰胸的。

2、不要吃多了

虽然奶酪营养价值高，虽然奶酪有一定的丰胸作用，我们也不能吃太多了。因为上面已经说到了，奶酪牛奶经过发酵制成的，是牛奶营养物质的一个集合，而且奶酪的各种营养物质含量也高于牛奶。于是奶酪除了含有大量的蛋白质，也含有大量的脂肪，如果吃多了奶酪，会造成脂肪摄入过多，容易发胖。

3、营养要均衡

丰胸其实是很多女生比较烦恼的一件事情，因为多数女生可能都是天生的胸型比较瘦小。但是其实如果后天营养吸收好，也有发育得比较完善的。只要平时生活中，注意不挑食，不论是糖分，还是蛋白质、脂质，都要均衡摄入，这样保证身体营养充足的条件下才能保证发育良好。