我今年读初二，胸部只有数学书那么高，手掌那么大，我这个年龄胸部这么小正常吗？是不是发育不良啊？需不需要进行适当的丰胸呢？其他初二女生的胸部一般都是多大？像我这么大的多吗？下面我们一起来看看初二女生正常胸部大小是多大？

1、初二女生乳房多大

一般13岁左右的女生胸围都在70到80之间，胸部大小与身材体重都有一定的关系.平时多注意饮食和休息。胸部的发育和遗传，营养以及后天的锻炼等也有关。建议平时注意多吃一些坚果，木瓜等，平时注意加强体育锻炼，促进胸部的发育。

2、能丰胸的食物

1、莴笋

莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。

2、木瓜

木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。

3、核桃

核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。

4、黄豆

富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。

5、鹌鹑蛋

鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。

6、花生、黑芝麻

花生与黑芝麻都富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。