原产南美洲，果供食用，叶含挥发油及鞣质等，供药用，有止痢、止血、健胃等功效。叶经煮沸去掉鞣质，晒干作茶叶用，味甘，有清热作用。那么，番石榴和石榴一样吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
本文目录
1、番石榴和石榴一样吗
2、吃番石榴要削皮吗
3、番石榴能榨果汁吗
不一样。
番石榴和石榴的颜色不同、外形不同、性状不同，石榴表皮大多呈红色，番石榴外表一般是青色或淡黄色。并且番石榴可以直接吃，外皮可以吃，石榴需扒开，吃里面的籽，石榴皮不会直接吃。另外，番石榴的味道酸甜，带有一股涩味，石榴口味可分为酸和甜两种，比较清脆。
吃番石榴不用削皮。番石榴有非常高的医疗价值，番石榴皮中含有一些碳水化合物，纤维素，还有一些果酸等营养成分，因此建议吃时不要削皮，可以放在温水中泡10分钟，再以流动的水冲洗即可食用。并且番石榴皮性比较温和，而且无毒无害，可以治疗腹泻。
番石榴可以榨成果汁，风味独特，同时也有润肤、抗氧化的作用，其中含有较多的维生素，对于人体健康十分有益，榨汁后营养成分也不会消失，每日饮用1～2杯最佳，长期饮用可以让皮肤变得光滑。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![奶茶和咖啡哪个热量高？奶茶和咖啡的热量哪个比较高？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121426/2016051155601205_240.jpg)
![哪些人类不宜喝蜂王浆？什么人不宜喝蜂王浆？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120657/2017071155839985_240.png)
![藕粉和牛奶可以一起喝吗？藕粉和牛奶一起喝好不好？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121409/2016061569520689_240.jpg)
![椰子是什么季节的水果？椰子几月份成熟？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121429/2016050541355721_240.jpg)
![什么季节吃皮皮虾好？椒盐皮皮虾怎么做？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120334/2017110738155249_240.png)
![感光食物有哪些？感光蔬菜和水果有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121201/2016110759339005_240.jpg)
![尿毒症的早期症状是什么？尿毒症吃哪些食物好？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120340/2017110341298893_240.png)
![茶树菇有什么营养？吃茶树菇胃疼怎么处理？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121309/2016090458086673_240.jpg)
![最适合吃山药的人有哪些？哪些人适合吃山药养生？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120559/2017083052579081_240.jpg)
关爱健康