卫气有护卫、保卫之义，行于脉外，属于阳，故又称“卫阳”。卫气由水谷之中的剽悍滑利之气和肺吸入的自然清气所化生。
卫气的运行见《黄帝内经 卫气行》：昼则行于阳分（体表），始于足太阴经之晴明穴而出于目（所以醒后则睁眼），入足太阳膀胱经，经手太阳小肠经、足少阳胆经、手少阳三焦经、足阳明胃经、手阳明大肠经，其支脉入足少阴肾经，从足心之涌泉穴，出内踝，经阳跷脉又达于目，为一周。夜則行于阴分，始于足少阴肾经，周于五脏，其行以相克为序，以肾、心、肺、肝、脾相传为一周，而复注于贤，阴尽阳出，又复合于目。昼行于阳二十五周，夜行于阴二十五周次，昼夜凡行五十周。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![蒙汗药怎么制作？蒙汗药最简单的制作方法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121725/2017060754355469_240.jpg)
![蒙汗药怎么购买？蒙汗药在哪儿买？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121725/2017060754988345_240.jpg)
![蒙汗药哪里能买到？哪里可以买到蒙汗药？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121726/2017060734643173_240.jpg)
![蒙汗药化学名是什么？蒙汗药现在叫什么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121725/2017060743226065_240.jpg)
![十二正经是什么意思？十二正经从哪里分左右?[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130819/2015122174341105_240.jpg)
![开心果和腰果哪个好？开心果和腰果哪个好些？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130643/2016080434908061_240.jpg)
![艾灸可以美容吗？艾灸美容方法是什么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130138/2017032830112767_240.jpg)
![秋季拔罐好吗？秋季拔罐要注意什么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120659/2017110935725877_240.jpg)
![五脏六腑指的是什么？五脏与五行的关系[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130612/2016090953314157_240.jpg)
关爱健康