现在很多人染头发都会选择去理发店，使用一些化学药剂染头发，虽然效果明显，但是对人体是有危害的，采用一些纯天然的方法也是可以染发的，用黑豆就可以染黑发，那么如何用黑豆染发呢？一起来看看吧！

1、黑豆染发法

【材料】黑豆1斤，食醋5斤。最好用绿芯的黑豆，大小无所谓。

【用法】挑选表面光滑的黑豆，用清水洗净，和食醋一块倒进锅里。大火煮开，改小火煮至黑豆软烂、醋液乌黑浓稠。将醋液倒出来，装进一个瓶子里备用。黑豆放进另外的容器内，冷藏备用。

每天晚上取适量醋液，涂抹在头发上，30分钟后洗净，吹干头发再睡觉。同时每天早上取1~2勺黑豆，佐餐食用。内外兼修，养出乌黑浓密好头发。

黑豆是一种价廉物美的补肾乌发食物，味甘、性平，有健脾补肾、补血养颜、明目乌发、利水消肿、润肤减肥、强壮腰膝、解毒的功效，可以让面色更洁白、头发更黑。我国最早的医书《五十二病方》中记载，经常吃醋煮过的黑豆，可以滋肾养胃，治疗小便不通。肾好了头发就能更乌黑，胃好了人的气血就更充足，头发就不容易干枯、分叉、脱落，更浓密柔韧。

2、黑豆的营养功效

1、营养成分

黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12、维生素E、维生素PP、胡萝卜素等营养成分，还含有锌、钙、硒、磷、铜、钾、锰、钠、铁、镁等矿物质元素。

2、价值功效

其中含有丰富头发必须的营养成分，具有护发养颜的作用；其中含有的丰富维生素E具有很好的抗衰老的作用；其中含有的丰富膳食纤维，具有促进肠胃蠕动的作用，能够有效的防止便秘；黑豆还可治疗肾虚引起的脱发等各种症状，具有祛风除热、调中下气、解毒利尿等功效。

3、食用禁忌

儿童不宜过多食用；黑豆炒熟后易上火，不宜多吃；黑豆不可与牛奶、菠菜、豆浆、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参一同食用；服用中药也不可食用黑豆。

3、染发的注意事项

（1）勿将染发剂染眉毛、睫毛、胡子。坊间的泡泡染也是染发剂的一种，不得将泡泡染当洗发精天天使用，可能怀孕或确知已怀孕妇女更不建议染发，以避免不可预知的风险，染发剂涂抹时不要太接近头皮、避免染发剂流入眼睛、切勿将染发剂使用于染眉毛、睫毛、胡子等部位，并于染发前进行皮肤过敏性测试，48小时后无任何异常现象发生，才可以进行染发。

（2）染发前不适宜洗头，尽量保留头皮本身的分泌物，可以保护头皮;染发时，为防止将染发剂涂到皮肤上，应先在皮肤上涂一层防护产品。

（3）染发过程中应戴上合适的手套，同时应尽量避免染发剂接触头皮和脸部皮肤，若产品不小心流入眼中，应立即用清水冲洗;染发后，应彻底把头发和头皮洗干净，且在冲洗时切忌用力抓挠，以免头皮伤破而中毒或感染。另外，染发剂不得使用于染眉毛或睫毛。

（4）关于如何选择染发产品，消费者应选正规商超或美发机构出售的品牌产品，要求包装完好、标识清楚，具备生产许可、卫生许可、特殊化妆品批准文号及执行产品标准号标识等信息，拒绝假冒伪劣产品。