土豆是可以治疗痘痘的，最好喝鲜奶一起敷在脸上，还具有美白肌肤的作用，下面将为你详细介绍土豆祛痘方法。
长痘痘是由于内热过重，皮肤外部不够清洁，导致毛孔堵塞，也可能是角质过厚引起的，一般痘痘在青少年身上较为常见。
土豆中含有丰富的维生素、蛋白质、多种氨基酸。优质淀粉和其他营养成分，可以提高肌肤的免疫力、消除肌肤浮肿、提高皮肤活性，不仅可以消除痘痘，还可预防长痘痘。
将土豆去皮洗净切碎，与鸡蛋。牛奶放在一起搅成糊状，然后均匀的敷在脸上，20分钟左右即可用温水洗净。
土豆大个的营养更加丰富，祛痘效果更好。不要选择青色的或者发芽的土豆，这种土豆中的有毒物质含量极高，对人体不利。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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