橘子里边白色的东西叫“橘络”,又称之为橘丝、橘筋。它是橘子果实中的维管束,是橘子补充水分和营养物质的管道。正是因为有它积累了水分、有机酸和糖,才让橘子的口感变得酸酸甜甜。另外,它是可以食用的。橘络是一种粗纤维,含有一定量的纤维素,食用后可以起到促进消化、通便的作用,有益于肠胃健康。
橘子掰开后,果肉上会有许多白丝,它的学名叫橘络,又叫橘丝、橘筋,是果皮内的筋络。它是橘子果实中的维管束,是橘子补充水分和营养物质的管道。正是因为有它积累了水分、有机酸和糖,才让橘子的口感变得酸酸甜甜。另外,无论从中医学还是从现代营养学的角度来讲,橘络对人体的健康都非常有益。
1.它是可以吃的。在食用橘子的时候,不要将它撕掉,将橘络与果肉一同食用的话可以有效缓解吃橘子上火的情况。
2.橘络是一种粗纤维,含有一定量的纤维素,食用后可以起到促进消化、通便的作用,有益于肠胃健康。
3.它还具有通络理气、活血化瘀等功效,对治疗慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病有着良好的效用。对因咳嗽引起的胸肋疼痛症状也有着较好的缓解作用。
4.橘络中含有的物质,可以让血管保持正常的弹性和密度,能够有效防止脑溢血。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起