三伏天除了热还可以贴三伏贴。三伏贴是在传统的中医指导下,用中药药膏贴在人体穴位上,以达到治疗某些疾病的作用。在夏天的开始,夏天的中间,夏天的结束这三个时间段贴药膏,所以叫做三伏贴。三伏贴对于治疗冬天常犯的疾病有很好的效果,比如鼻炎,哮喘,慢性支气管炎等。一般都是要连续贴上三年的,这样治疗的效果才会更好。
中医认为夏天温度高,机体阳气充沛,此时是经络中气血旺盛的时刻,适当的使用中药调理阴阳平衡,使气血顺畅,健脾和胃,增强人体免疫力。三伏贴是传统中医的冬病夏治思想,这种思想已经延续千年了。对于治疗过敏性鼻炎,慢性呼吸道疾病能起到改善肺功能的效果。
三伏贴主要治疗虚寒证的哮喘,支气管炎,慢性肺部疾病,反复感冒,长期鼻炎咽炎等疾病。在这个时候贴三伏贴利用了中医天人相应的观念,能够很好地治疗多种慢性及过敏性疾病,还可以提高机体抗病保健能力。
在正规的中医师的指导下贴三伏贴,是现代医学一种有效的技术手段。在贴三伏贴之前,中医师会根据个人自身情况进行调节。三伏贴的药方主要有白芥子,甘遂,细辛,延胡索,把它们调成膏状贴在相应的穴位上。三伏贴中的白芥子,细辛,甘遂都是可以温肺散寒,止咳化痰,开窍通络。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起