妇科疾病的患病率很高,引起妇科疾病的原因非常多,妇科疾病的治疗方法也非常多,但是往往容易复发。很多女性疾病困扰着我们,比如月经不调,痛经,妇科炎症,长痘长斑,今天就给大家介绍一种安全有疗效的治疗方法——艾灸。艾灸常用于妇科疾病的治疗,其效果非常不错。
艾灸散发出来的温热感,透过皮肤刺激穴位,将中药以气体的形式传入体内,从根本上治疗妇科疾病。妇科疾病大多数是由于寒湿,气滞血瘀,血虚,经络堵塞等原因引起的,艾灸治疗妇科疾病的功能是很强大的,艾灸可以散寒逐瘀,行气活血,温补肾阳,调经止痛,消肿散结,杀菌消炎,还可以防病保健,平衡内分泌,改善各种皮肤问题。
妇科炎症最常见的穴位就是脾俞穴,肾俞穴,气海穴,关元穴和中极穴,这些穴位主要位于腹部。三阴交穴在内踝尖垂直向上三寸的地方,艾灸这些穴位可以治疗盆腔炎,月经不调,痛经,宫颈炎等妇科疾病,临床见效非常快,而且不容易复发。
注意个人卫生和外阴的清洁,不要穿太紧的内裤。饮食上以高维生素,适宜蛋白质为主,少吃甜食,辛辣刺激的,脂肪含量高的食物。刚开始做艾灸的时候,要注意艾灸的高度,防止烫伤,坚持艾灸治疗跟妇科炎症说拜拜。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起