白芷是一章常见的中药,治疗很多疾病的时候都可能会用到,白芷有微微的苦味,一般是用来治疗风寒感冒和缓解头痛的,现在很多人都会购买保健枕或者是自己制作保健枕,一般是用一些中草药来制作,那白芷能做保健枕吗?怎么用白芷做保健枕?
(1)治疗头痛
【材料】白芷300g,菊花150g,薄荷150g,川芎150g。
【用法】将这些材料一块装入枕芯中,每晚枕着睡觉。有祛风燥湿、通络开窍的作用,可以治疗头晕、头痛、鼻塞、鼻炎等症。
(2).治疗鼻渊
【材料】白芷150g,辛夷150g,麸皮适量。
【用法】鼻渊是一种鼻部大量流鼻涕的病症,容易引起头痛、嗅觉减退。辛夷是一种通鼻窍的常用药物。鼻渊患者可以将辛夷、白芷一块装进一个棉布袋中,和适量麸皮一块装入枕芯中,每晚枕着睡觉。有通鼻开窍的作用。也可以用适量白芷、辛夷一块磨成粉,装入一个大点的荷包中,放在办公桌上,经常拿在鼻子前嗅气味。
(3)预防感冒
【材料】白芷50g、藿香50g、辛夷花30g、薄荷90g、冰片15g、防风50g、川芎50g、荆芥50g、羌活50g、细辛15g、雄黄10g,艾叶适量。
【用法】将这些药物中的大块捣成粗末,每天晚上枕着睡觉。有防风驱寒、醒鼻开窍的功效。适合容易感冒的人或风寒感冒流行期间使用。
【注意事项】白芷性温,阴虚火旺的人不宜长时间食用。白芷中的芳香物质容易挥发,导致药枕的保健功效降低。最好3~5个月换一次原材料。
(1) 白芷用于感冒风寒,头痛,鼻塞等症:白芷发散风寒,且有止痛、通鼻窍等作用,故主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞的病症。如头痛剧者加羌活、细辛;鼻塞者配藿香(主要为理脾肺之气)、薄荷等。
(2) 白芷用于妇女白带:白芷温燥寒湿,主要用治寒湿白带,常配合海螵蛸等同用如属湿热带下,也可配清热燥湿药如黄柏、椿根皮等同用。
(3) 白芷用于头痛、眉棱骨痛、齿痛:白芷祛风止痛,主要适用于病在阳明经者,头额、眉棱骨、上下龈都属于阳明经循行部位,因此都可用白芷进行治疗。治头痛可配蒿本、蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可单独应用;属风热者可配黄芩同用。
(4) 白芷又为治鼻渊要药,有化湿通鼻窍之功,多配合辛夷、鹅儿不食草等同用,既可内服,又可外用。还可用于毒蛇咬伤,有解蛇毒作用,古代有单用煎汤内服,用渣外敷的记载,现代有些蛇药解毒片即有本品配伍在内。
(5) 白芷用于疮疡肿痛:白芷治疮疡,初起能消散,溃后能排脓,为外科常用的辅助药品。如乳痈初起可配蒲公英、瓜蒌同用;脓出不畅配金银花、天花粉同用。在消散疮疡方面还可以研末外敷。、
经过多年的研究证明,白芷效果非常的多,但是相应的白芷也有一定的副作用。比如说白芷虽然能够兴奋中枢神经系统,但是如果服用的剂量过大,很容易就造成了全身痉挛以及麻痹抽搐;其次,白芷有光敏性的作用,能够吸收一定量的紫外线,晒太阳过多很容易造成皮肤发黑;再者,不是所有人都适用服用白芷,比如那些阴虚血热的人群就不适宜服用白芷。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起