说到蒲公英，很多人都不会感到陌生，因为蒲公英是我们日常生活中非常常见的植物，许多人都喜欢摘蒲公英玩。然而大多数人虽然熟悉蒲公英却并不清楚蒲公英是可以入药的，而蒲公英也是有一些禁忌需要注意的。那么蒲公英的副作用和禁忌是什么？蒲公英有什么副作用？

1、蒲公英有什么副作用

(1)蒲公英的副作用

蒲公英吃多易恶心、呕吐

蒲公英的药性较强，如果用量过大会出现恶心和呕吐等不良症状。是药三分毒，蒲公英具有很强的寒性，食用过多会出现肠道反应，建议新鲜蒲公英100g，干蒲公英45克剂量较适宜。

药不对症

所谓药不对症就是自身体质、病症和服用药物性质相克。蒲公英具有很好的清热解毒的作用，所以通常被用作抗菌消炎。然而如果病人属于阴寒的体质，服用后不但没有药效还会使患者出现疲乏、面色苍白等不良反应。

蒲公英带过敏源

蒲公英自身带有一定的过敏源，一些属于过敏体质人群服用蒲公英后会出现麻疹、瘙痒等症状，这就是过敏的反应。同时注射蒲公英液体出现的面色苍白、嘴唇青紫也是过敏的不良反应。

2、蒲公英的禁忌事项

不能和忍冬藤一起吃

蒲公英和忍冬藤都具有很好的药用价值，但是两者的成分相冲突，如果一起食用会使人感觉疲乏无力、昏昏欲睡，所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。

不能与辛热食材一起吃

蒲公英是大寒的食材，具有清热解毒的功效，它不能和其他辛热的食材一起食用，如果同时两者属性相克，不但降低了蒲公英的功效还会产生腹痛、腹泻的副作用。

3、蒲公英的禁忌人群

1，蒲公英属于大寒的食材，体虚胃寒的朋友不宜食用，以免加重体内寒气，而导致腹泻、消化不良等症状，

2，过敏性体质人群慎食，如果食用蒲公英出现过敏症状应立即停止食用。

3，阳虚外寒、脾胃虚弱的朋友忌食，以免加重病情。

2、蒲公英的食用方法

1、内服

取干蒲公英磨成粉末或通过其他药物配伍制作成汤剂或煎汤剂内服，常用量为10-30g，大剂量为60g。有清热解毒，消肿散结的的功效。

2、外敷法

取鲜蒲公英30-60g或去干蒲公英10-40g，捣烂成汁或粉末涂抹在患处，主要治疗疳疮疔毒。

3、凉拌生吃

用清水洗净，沥干蘸酱变可食用，食时微苦，时候清香爽；洗净后在沸水中过一遍，佐以适合自己口味的佐料便可食用。

4、蒲公英粥

食材：粳米，适量蒲公英（最好是磨成粉），经常食用，可以清热解毒。