陈皮是一种比较常见的中药,我们在生活中可能会经常用到陈皮,其实陈皮就是我们常吃的橘子的皮,中药里面用陈皮的时候很多,而且作用功效也比较多,陈皮的食用方法也多,所以吃陈皮对身体是有好处的。那么,一般陈皮梨水都有哪些功效呢?
梨味甘微酸、性凉,梨果能润燥清热,梨果皮能降火,适用于热咳、痰热惊狂、口渴咽干等症。陈皮健脾理气,还能化痰,所以用陈皮和梨炖水能润燥降火。
陈皮能燥湿化痰,又能温化寒痰,其辛、苦之性能宣肺止咳,适用于寒咳的患者,而梨入肺经,有清热、化痰、止咳的作用,因此陈皮梨水能宣肺止咳,还滋补的功效。和胃降逆3陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液分泌,排除肠管内积气,增加食欲,不仅能保护肠胃,还能降逆止呕。
梨鲜嫩多汁、酸甜适口,且富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素等,熟梨可增加口中的津液,起到保养嗓子的作用。陈皮有顺气解渴的功效,陈皮和梨一起做出陈皮梨水能生津止渴。
原料:梨1个、陈皮2大匙、冰糖4大匙、枸杞子20粒做法:砂锅中加水烧开;烧开水时处理雪梨:果肉切成滚刀块,浸泡在淡盐水中,下锅前捞出沥干水分;梨皮和梨核切成块儿;锅中水烧开后,下入陈皮和梨皮、梨核;大火烧开,期间打去浮沫;转小火慢煮约20分钟,水量减少1/3到1/2,捞出渣子不。
要;下入梨肉和冰糖,大火煮开,转小火慢煮5到10分钟,至冰糖全部融化;关火后,加入枸杞,即可。
梨和水的比例控制在1:2比较合适,枸杞最后放,放早了颜色、口感、营养都不好。功效:润燥降火。喝陈皮梨水的注意事项61、出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用,避免身体的病情更加严重。2、如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况,同时身体还伴随有实热、吐血的情况,不宜喝陈皮梨水。
1、咳嗽痰多
方法:陈皮9克,核桃1个,生姜3片。水煎后服用。
2、胃痛
方法:橘络3克,生姜6克,红糖少许。水煎后加入少量的红糖服用。
3、慢性胃炎
方法:干橘皮30克,白糖少许。将橘皮研成细末,加入白糖,空腹用温开水冲服。
4、呕吐
方法:橘皮9克,大米50克,姜汁少许。水煎后加少许姜汁冲服。
5、支气管炎
方法:橘饼30克,大蒜15克。泡水代茶饮用。
6、食欲不振、消化不良
方法:干橘皮3克,大红枣10个。方法:用开水浸泡10分钟,饭前代茶频饮,可治疗食欲不振,可治疗消化不良。
7、感冒咳嗽
方法:鲜橘皮30克,水600毫升,白糖少许。方法:水煮成400毫升,加适量白糖趁热喝200毫升,半小时后加热再喝200毫升。
8、声音嘶哑
方法:橘子皮20克,梨2个。将梨洗净后榨汁。橘子皮水煎。将梨汁与橘皮汤混合后同饮。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起