在生活中有很多女性都有月经不调的症状,这主要是由于生活习惯不当导致的,这一症状会对生活带来很多不便,而且对身体也会带来很多不利的影响,那么治疗月经不调的偏方有哪些?什么偏方治月经不调?治疗月经不调的偏方有很多,大多都是通过饮食调理,下面就来详细了解具体内容吧。
食材:排钱草根30-60克,老母鸡1只,黄酒适量。
做法:将老母鸡宰杀,去毛去内脏洗净,切块,排钱草根洗净,将鸡块和排钱草根放入砂锅中,加水适量,炖熟,饭前服食,
功效:补血,调经,祛风,利湿,用于治疗月经不调,闭经。
食材:淡菜100克,猪肉150克。
做法:将淡菜洗净,猪肉洗净切块,一同煮汤至肉烂后加食盐调味食用,于月经来潮前服食。
功效:补虚养血,用于治疗月经过多,症见羸瘦,眩晕,腰痛者。
食材:猪蹄一对,茜草30克,大枣10枚。
做法:将猪蹄去毛洗净,切块,茜草洗净,用纱布包好,大枣洗净,三味下锅同煮,熟后去药袋,加食盐调味服食。
功效:凉血止血,祛瘀生新,滋养强壮,用于治疗血热妄行引至月经先期。
食材:河蚌肉250克,冬瓜500克,食盐,味精,葱花,麻油适量。
做法:将河蚌肉加少许姜汁浸泡,冬瓜去皮,瓤后切片,取出的冬瓜仁和冬瓜籽用水煮20分钟,去渣取汁,放入冬瓜片,煮5-10分钟,入蚌肉烹黄酒,再煮沸3分钟,放食盐,味精,葱花,淋上麻油调味服食。
功效:除热止渴,清肝热,用于治疗血热之月经提前。
食材:月季花3朵,糯米,红糖各100克。
做法:将月季花脱瓣,用清水洗净,切细,粳米淘洗干净,放入清水煮粥,粥熟时加入月季花瓣,再略煮,加红糖调味服食。
功效:活血调经,化瘀止痛,用于治疗妇女月经不调,痛经,跌打损伤,筋骨疼痛等症。
食材:鸡蛋2只,糯米100克,白糖20克。
做法:糯米淘洗干净,加水煮粥,下白糖,鸡蛋打散倒入粥中,稍煮即成,空腹服食。
功效:滋阴润燥,补血健体,用于治疗烦热燥咳,目赤咽痛,月经不调,体弱血虚等症。
食材:生地30克,粳米30-60克。
做法:将生地洗净切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升备用,下米如果煮粥,待米八成熟时入药共煮至粥熟即可服用。可连服数日。
功效:清热,凉血止血,用于治疗虚热导致月经先期。
食材:黄芪30克,粳米100克。
做法:先将黄芪洗净后加水煎煮取汁去渣,粳米洗净后,用黄芪汁煮粥,空腹服食。
功效:补气,补血,强身,用于治疗气虚不能摄血之月经过多症。
食材:玫瑰花,月季花各9克,红茶3克。
做法:将玫瑰花,月季花和红茶一同用沸水冲泡,焖10分钟,每日一剂,不拘时温饮,连服数天,经行前几天服为宜。
功效:月季花,玫瑰花均能活血化瘀,理气止痛,是治疗妇女月经不调,痛经闭经之佳品,二者一起泡茶饮,可活血
调经,调理月经量少,经期腹部胀痛,经血色黯或挟块,或闭经等症。
食材:香附200克。
做法:将香附经醋炒后,研末备用,每次10-15克,用纱布包好,放置于保温瓶内,用适量沸水冲泡,焖15分钟后代茶饮,每日1-2包。
功效:香附理气开郁,是调经止痛常用药,用于泡茶主治月经不调,气滞血瘀,痛经,症见小腹胀满疼痛。
食材:川芎3克,茶叶6克。
做法:将川芎和茶叶加水300-400毫升,煎至五份汤汁,约150-200毫升一份,每日一到两剂,于饭前热服。
功效:川芎性温辛温,善于行气开郁,活血止痛,茶叶所含的咖啡因,茶碱有扩张血管,改善血液循环的作用,一起做茶饮,主治月经不调,痛经,闭经,产后腹痛,风热头痛,胸痹心痛等症。
1、缓解痛经功效的水果:枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃。
痛经发生在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。枣子、苹果等水果含有丰富的维生素C、容易被人体直接吸收的葡萄糖及丰富的矿物质钙、钾、磷、铁等,女性在经期食用以上水果后,能有效的合成分泌出一种缓解疼痛的物质,适当减轻女性的痛经症状。
2、调理经期提前或推后,改善内分泌紊乱的水果:龙眼、莲子、核桃、红枣。
月经不调主要体现在经期与经量的变化,是女性病最常见的经期反应。不难看出这类女性在月经期间吃什么水果好,以上水果部分为中药原材料,含有丰富胡萝卜素、维生素E等,自古以来便用于女性月经不调。有很强的安神,帮助睡眠的功效,对神经衰弱、经期烦躁等症状有显著作用。
3、补血功效的水果:红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、甘蔗。
红枣、荔枝等水果含有较丰富的铁元素,多种维生素和氨基酸。是制造血红蛋白的基本微量元素,且易被人体消化吸收,经常食用,能改缓解经血过多而导致的平贫血,体虚。
4、保养护肤水果:草莓、苹果。
经期时女性最容易衰老的时期,防止皮肤老化必不可少。想要保养护肤的女性经期吃什么水果好?草莓、小番茄等含有丰富的维生素C、E,叶酸和微量元素等营养成分。所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,抑制毛细血管收缩,减缓衰老,猕猴桃等水果中含丰富的抗氧化物质维可以在经期滋养皮肤。
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