生姜是生活中很常见的食物，其功效有很多，适当使用具有很好的养生功效，那么生姜怎么治疗脱发？生姜治脱发一天抹几次？生姜是可以治疗脱发的，护理不当会对健康带来很多不利的影响，下面就来详细了解生姜水如何治疗脱发，以及需要注意的内容吧。

1、生姜治脱发原理

生姜之所以能够治疗脱发是因为生姜中含有多种微量元素，特别是其中含有的姜辣素、姜烯油等成分能够有效促进头皮新陈代谢，激活毛囊组织，有效防止脱发、长白发，并且能够帮助头发生长，强劲发根。

2、生姜水治疗脱发

用生姜水治疗脱发的主要做法是：在烧洗头水的时候就加入生姜一起煮做成生姜水之后，直接用生姜水洗头即可。洗头的时候配合进行头皮按摩效果更好。

3、生姜片涂擦发根

用生姜片治疗脱发的主要做法是：将新鲜的生姜切成片之后，用生姜片涂擦脱发位置，也可以涂擦发根，停留约20分钟左右再用水冲洗干净即可。用生姜涂抹发根在话，一天最好能够涂抹2～7次效果要好。

4、生姜枸杞治脱发

用生姜枸杞治疗脱发的主要做法是：将生姜和枸杞一起煎煮至水开后，先将头发洗净，再等水温合适和将煮好的水涂抹在头发上，等头发自然干再隔半天洗净即可。

5、生姜治脱发注意事项

生姜并不是一种应对脱发百分百有效的，一般说来如果是处于脱发初期或者是因为身体虚弱而导致的脱发，生姜治疗的效果还是比较好的。而且用生姜治疗脱发的时候也要注意综合治疗，对身体内部既能进行调理才能从根本上治疗脱发。

6、其他治脱发偏方

民间还有能够帮助治疗脱发的小偏方，比如用食醋洗头、花椒水洗头等等都能够帮助有效清洁头皮，并且刺激毛囊组织，以防止脱发，促进长新发。用食醋和花椒水洗头的方法和用生姜水洗头相似。

7、吃姜的注意事项

1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。

2.凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。

3.从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

4.不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。

5.吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。