相信大家一定都吃过柚子,冬季和秋季是吃柚子的好时节,市面上也会摆放各种类型的柚子。生活中常见的水果都有其独特的价值,柚子皮也有不错的养生效果。估计很多人吃过柚子但不知道柚子皮的保健养生效果,今天,我们一起来看看柚子皮能治疗哪些疾病。。
哮喘
柚子皮1个,百合150克,冰糖200克,水煎去渣,每天服用3次,3天服完。
慢性支气管炎
柚子皮洗净切碎,开水冲泡代茶饮,频服。
食欲不振
柚子皮15克,鸡内金10克,山楂10克,砂仁5克,水煎服,日1剂。
妊娠呕吐
柚子皮、生姜各10克,莱菔子12克,水煎服,日1剂。
关节疼痛
柚子皮300克,生姜50克,切碎后捣烂,外敷患处。
急性胃肠炎
柚子皮10克,茶叶6克,生姜2片,水煎服。
老年咳喘
柚子皮1个切碎,川贝10克,蜂蜜适量,入锅蒸烂,每天加少量热黄酒内服,早晚各1次,每次1匙。
所以说,看似废料的柚子皮,也是有治病功效的。如果你也今天介绍的身体不适,那就赶紧来试一试柚子皮治病验方吧。中医里关于柚子皮的用法还有很多,如果你感兴趣,不妨多来了解下。
一,小炒柚子皮
柚子皮也可以小炒,而且效果很不错哟,1.柚子皮刮去外皮切块焯水,捞出挤干2.油热放入剁椒爆锅,加入柚子皮翻炒,加适量盐3.变色后加入蒜苗,翻炒熟后即可。
二,蜂蜜柚子茶
1.柚子用盐揉搓表皮,去除果蜡清洗干净。2.剖开柚子皮将白瓤剔干净。3.柚子皮切细丝,加少许盐,腌制,澼出苦水,柚子果肉去籽掰成碎块。4.锅中倒入用盐抓捞过的柚子皮,焯水。5.干净锅,放入处理好的果肉,皮和冰糖加水。6.大火烧开中小火熬制,边熬边搅,直至锅中粘稠水分收干。
三,肉酱扣柚皮
1.将柚皮洗净切成形,放盐用手抓柚皮15分钟,之后再放在流动的水中冲至20分钟,接着用滚水将柚子皮滚10分钟(筷子能捅穿即可),然后捞起,挤干水分。2.五花肉切粒,下姜片用酱在锅内爆炒。3.放入柚皮,再放适量的柱侯酱、东莞甜面酱翻炒即可上碟。
在吃完柚子之后,柚子皮也不要浪费,上述三种概括的并不完全,还有很多其他的方面,在炒菜的时候都可以让其发挥作用,从上述内容也可以认识到柚子皮保健养生的重要性,在生活中我们要善于发现美食,更加要享受健康美食。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起