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为什么感觉所有人都和我作对?感觉所有人都和我作对怎么办?[多图]

大众健康网 2018-12-14 23:39 心理

总感觉周围的人都不喜欢我,好像我做什么都是错的,我也想把事情做好,可是不知道为什么做什么都错,所有人都开始批评我,连父母都说我没用,感觉好像周围的所有人都在和我作对,顿时觉得这样的生活一点意义都没有,为什么所有人都要和我作对呢?

为什么感觉所有人都和我作对?感觉所有人都和我作对怎么办?(1)

1、是你想太多

你真的确定不是你想太多了吗,哪有那么多人会去和你作对,除非你真的那么让人讨厌,如果你并没有,那就是你想多了,你脑袋中都是一些消极的想法,导致你做什么事情之前就考虑到你如果没做好别人又要说你了,然后就会过于紧张,所以很多事情都做不好,当你事情没有做好的当然会得到别人的批评,其实并不是别人针对你,而是希望你下次不要犯错。

为什么感觉所有人都和我作对?感觉所有人都和我作对怎么办?(2)

2、往好处去想

不要总是带有消极的情绪去做事,和别人相处不要总觉得别人会和自己作对,其实你这样想的话,别人也会觉得你是和他在作对,这样就无法好好相处下去了,什么事情都往好的方面想,把别人的批评当做是对自己的提醒,记住这样一句话,如果别人不是为自己好,根本就不会提醒自己哪里犯错了。

为什么感觉所有人都和我作对?感觉所有人都和我作对怎么办?(3)

3、要改变自己

其实你想一想,为什么别人都说你,只能说明你确实在某些方面还不够好,让你的父母都失望了,如果是一个人说你不好,那很可能是那一个人的错,可是别人都说你不好那就是你自己的问题了,所以不要怕别人说,如果真的是自己哪里没有做好,别人提出来后可以改正,只要你愿意改,以后别人会对你刮目相看的,努力改变自己,让自己更优秀。

为什么感觉所有人都和我作对?感觉所有人都和我作对怎么办?(4)

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