生活中有很多人不知道如何与人相处，经常跟周围的人闹矛盾，导致各种人际关系紧张，且带来很多不必要的麻烦。今天大众健康网小编就跟大家讲解几种不能与人友好相处的心理状态，并例举解决办法，希望能给大家带来帮助。

1.攻击型

人们难免会遇到这样或那样的烦恼，如果不能正确对待，而是随意宣泄、迁怒于他人，就会造成年人际间的相互攻击，导致人际关系紧张或僵化。

2.攻击型处方

人与人之间要和谐相处，学会宽容、忍让。面对非原则性问题时，要学会克制自己，耐心倾听他人的想法。在即将冲动之前，先让自己做做深呼吸，以便有充足的时间让自己冷静下来。即便心存不满，也要找合理正当的途径宣泄。

3.屈从型

这样的人就算别人侵犯了他们的权益，也会忍气吞声，不去表达自己的需要，不去维护自己的权益。其实，他们这样做也许是因为害怕，也许是想讨好别人，但已经在人际交往中把自己摆在和他人不对等的位置了。

4.屈从型处方

无论是公务还是私交，都要坚持平等的原则。所以，当自己的利益受到侵犯时，要敢于表达自己的观点，维护自己的权益，即使害怕，也要勇于去做。当然，也不要走向另一极端，变成了攻击别人。只要心平气和、真诚地去谈，矛盾终究会得到和平解决。

5.超脱型

这样的人就好像外面什么事情都与他无关，抱着一种事不关己高高挂起的想法。但这样很容易被他人理解为不合群、冷漠、孤僻，最终与群体疏远。

6.超脱型处方

人际交往是一种双向行为，需要适度的热情。所以，对待别人的示好或求助时，应当给予积极的回应。同时，要主动对他人敞开心扉，多参加朋友或同事间的集体活动，必要时敢于表达自己的意见。