喝茶是很常见的一种生活方式,茶水含有很多的营养元素,但是对于花茶,我们一贯看到的都是女性朋友再喝的,如果是男性朋友喝花茶,总是用很多人认为比较的娘炮,或者影响囊性健康,那么,男性喝花茶好吗?男性喝花茶会有什么危害吗?
男人喝花茶会变“娘”?很多男性朋友想喝花茶去去湿、降降火,却担心自己出现女性化特征,因为听说女性常喝的花茶含有雌激素。专家明确表示,这是一种误区,因为可食用的花类是不含雌激素的。
花茶一般是女性喝得比较多,它的香味可以疏肝理气,有些花茶比如玫瑰花、月季花有活血的作用,理气活血对女性很有帮助。但花茶并不是女性的专属茶饮,专家 指出,花茶有养胃健脾、清凉降火、清肝明目等功效,通常都是根据自己的需要对症选用,比如淤血体质、循环不好的男性就可以喝点玫瑰花茶或月季花茶。专家还特别为平时抽烟、喝酒多的男性和对着电脑办公的男性推荐了几款花茶。
“高压高脂男”选用三七花茶。三七花可以降压降脂,软化血管,有高血压、高血脂的男性可以喝一些,菊花泡水喝也能起到同样的作用,但菊花性寒,脾胃不好、容易拉肚子的人少饮。
“抽烟男”选用金银花茶。平时抽烟比较多的男性嗓子会觉得干痒不舒服,甚至有慢性咽炎,可以用金银花泡水喝。金银花性寒,是清热解毒的良药,脾胃不好的人不宜多饮。
“喝酒男”选用葛花茶。生活中贪杯嗜酒和工作应酬多的男性容易伤肝,适合喝一些葛花茶,葛花有解酒的作用。加点菊花或者枸杞子也可以,它们有保肝的作用。
“电脑办公男”选用菊花茶。经常对着电脑办公的男性,眼睛容易疲劳,喝一些菊花茶能清肝明目,适当加一些枸杞子还能起到保肝作用。桑叶也有清肝明目的作用,放一些在菊花茶中也是不错的选择。脾胃不好、容易拉肚子的人少饮菊花茶。
祛痘花草茶搭配大全:
玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火。红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶。玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白。雪中情:抗衰老祛皱纹增白皮肤。
减肥花草茶搭配大全:
马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿。千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤,减少面部、颈部脂肪积累。失眠:月见草+百合花+玉蝴蝶。美胸:迷迭香+粉红玫瑰,促进乳腺发育。便秘:洋甘菊+马鞭草
=治疗长期便秘、肠内净化。喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等。
花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全,不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是,在家喝花茶,合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶。牡丹花:养血和肝,散郁祛瘀,适用于面部黄褐斑,皮肤衰老,常饮可使气血充沛,容颜红润,精神饱满。饮用方法:取牡丹花3克,沸水冲泡,代茶常饮,可调入冰糖或绿茶同饮。
我们在生活中可以根据自己的想要的作用去选择我们饮用的花茶,所以我们建议大家在生活中想要减肥可以选择洋甘菊加上马鞭草等,想要祛痘的朋友可以采用一些玫瑰花茶等,希望女性朋友应该要对于文章介绍的内容好好的理解。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起