其实现在很多女孩子都出现了早熟的现象，有的女孩子在四五岁，胸部就开始发育了，这明显是早熟，其实女孩子胸部正常应该是在8-10岁左右才开始发育，如果在8岁之前就已经发育，那必然是有问题的，那么正常10岁女孩是胸是怎样的？10岁女生的乳房发育情况。下面我们一起来看看。

1、10岁女生的胸部

对于10岁女孩来说，胸部应该才刚刚开始发育，随着体内激素的分泌，首先乳头会慢慢隆起，并且颜色会变深一些，然后慢慢乳房会有明显的小丘状隆起，如果用手抚摸的话，周围还有硬块，那其实就是乳核，如果手的按的重一些，还会引发疼痛，而且这个时期因为乳房的发育，会出现胸部胀痛的感觉，这其实是正常的生理现象，所以女孩子不要太过担心。

2、女孩胸部的保养

很多女孩子之所以成年之后出现这样那样的乳腺疾病，就是因为发育期没有保养好的缘故，乃至于现在很多人都患了严重的乳腺癌，危及生命。所以乳房的保养要从小就开始，尤其是刚刚开始发育的时候，千万不要与硬物碰撞，那样不仅会引发疼痛，影响正常发育，还会埋下乳腺疾病的隐患，另外等胸部发育到一定阶段，也就是在月经来潮的时候，就要开始穿内衣了，但千万不要穿塑形内衣和有钢圈的内衣，那种内衣影响胸部发育，而且勒得胸部很难受，容易引发乳腺增生等问题，所以还是穿少女背心式内衣比较好。

3、促进胸部的发育

女孩子在胸部发育的时候不注意丰胸，长大后，胸部定型了，才知道自己是平胸，那时候再想要丰胸就比较困难了，所以想要胸部发育得好，从刚开始发育就要注意，如果胸部发育很慢，那么最好是补充一些豆类食物，还有木瓜、牛奶、花生、核桃、黄豆、猪蹄、豆浆、牛肉、桂圆、酸奶、山药等，都可以促进胸部发育，千万不要用不干净的手按摩胸部，如果要按摩，可以在仔细清洁双手之后，慢慢的顺时针或者逆时针的按摩，动作一定要轻柔。