青春期的时候我们很多人可能都会出现一些心理障碍，一方面是因为青春期的身体激素分泌所致，另一方面是因为心理发育所致，但是这些心理障碍如果不注意及时调节，就可能导致精神障碍。那么，青春期精神障碍是什么？青春期精神障碍有哪些症状表现？

1、青春期精神障碍

1、创伤后压力障碍

创伤后压力障碍可以随着较大的创伤性事件即刻或延迟几周后出现。创伤后压力障碍在由创伤引起和症状反应这两点上，与严重的调节障碍有明显的不同。可以出现对事件中创伤的回忆，对这种回忆的努力抑制，持续的担忧状态和伴有偶尔怪异症状的惊醒，有时可持续至事件发生几周以后。

2、行为障碍

这类精神障碍疾病的症状主要是一种反复的或持续的行为方式，包括对人或动物的攻击行为，对财产的破坏行为，欺骗或偷窃以及严重的违反法规。通常发生在儿童晚期或青春期早期，这种障碍男孩比女孩更多见。在有行为障碍的青少年中，常发现其父母亲有反社会行为，反社会人格障碍以及药物滥用。

3、躯体型障碍

这些障碍常开始于青春期精神障碍疾病早期，经常一起发生，难以诊断，而且可能由于积极的治疗而在无意中加重。转变障碍发生在当一个心理冲突不能被接受时以躯体症状表现，常常像是一个神经性疾病。随后常见发展为疼痛障碍。躯体化障碍在患者中包含有多种症状，患者几乎都为女性。

4、青春期忧郁

轻度的忧郁发生于10%以上的高年级学生中，中度忧郁有5%~6%，而较重的忧郁有1%~2%。这类青春期精神障碍疾病的症状与成年人非常相似，但忧郁的体征根据青少年的生活环境有些改变。年幼青少年可能是难以解释对发育问题的内心感受或情绪，然而大龄青少年则认为这样做是软弱的表现。

2、调节心理障碍

1、要常保持一种乐观的心态

一种乐观的心态可以让你的身心受到很大的好处，不管你遇到什么难题都不能气馁，都要以乐观的态度来对待它，来解决它。

2、克制住自己不要和父母发生争吵

青春期的叛逆心理主要表现在某一件事情和自己父母的观点不同而发生争吵。如果你遇到这类似问题时，要尽量保持自己的心态，千万不要和父母发生争吵，有什么事或心里有什么想法都要和父母说一说，沟通一下。

3、要经常和别人沟通

如果心里有什么事情千万不要隐藏起来，遇到问题要和自己的父母、老师、同学多沟通一下，这样能够缓解你内心的压力。

4、多和自己的朋友出去玩玩

不要长闷在家里或宿舍，要多和自己的朋友、同学出去玩一玩，抒发一下自己的心情。如果经常把自己给关起来，是非常容易引起心理问题的。

5、多看书或一些幽默的视频

只要能够让你的心情变得舒畅，那你就试着去做一下。