虽然现在人们不缺衣少食了，但在前几十年物资匮乏的年代，天天能吃饱就不错了，偶尔逢年过节才会见点油水，许多从那个年代走过来的父母习惯了生活的艰难，至今一直保持着节俭的习惯。不过太过节俭的生活理念却容易和现代年轻人的生活习惯产生冲突，近日有网友吐槽，说自己家年纯收入30万，父母却年水果都舍不得吃，天天一菜一汤，自己给他们偶尔做点好吃的，能吃上一个星期。

1、红烧肉能吃一星期

家是三口之家，可是我拿我父母束手无策。我家每年纯收入30万左右，账单上光去年看望病人就花了快10万。

可是我父母却很拮据，要是我不在的话，一菜一汤，一年到头汤做的是家里自己种的青菜汤。不夸张的说，我做完红烧肉，他们能吃一星期，就每天一遍一遍的蒸热。

我在家，就买菜回去，我做他们吃，还要被嫌弃花了这么多钱买这个买那个，菜过两天我就偷偷倒了。

可是我一出差，他们两个继续一个菜一个汤过日子。气哭，这两活宝。我冰箱里买的菜都塞满了。

我家吃的菜有多简单呢，一年到头他们压根想不到猪大肠，羊排，牛肉类的，都是我买，然后默默地做给他们吃。可是我要出差的啊。

也从不买水果，家里的水果一直我在买，记得以前我大学有一次有事没回家，两个月他们就没吃过水果。

吃很随便，穿也很随便。我给爸买的皮鞋，两三年了，还在穿。我妈基本就没主动买过衣服。我一个大男生怎么给妈买衣服嘛。

总之，内心不想让他们这样下去，我到底该怎么办？最担心的是：万一以后要出去住，这两个不会照顾自己的人绝对过得不好。

父母已经60岁左右，家里吃穿不愁，真的想让他们别再那么节省，对自己好一点。

2、父母太节俭咋办

（1）理解父母

很多朋友对于父母太过节俭的行为会抱有一种抵触，讨厌的情绪，总会找机会好好的教育父母。但是我们要知道，人的年级越大，往往就越是固执，你的教育往往只会让他们伤心。其实，同龄人之间的想法就千差万别，更何况是两代人呢。

我们应该要去试着理解父母。不要老是吐槽他们的生活方式，尽量从生活上进行悄无声息的引导。

（2）接触新事物

父母之所以太过节俭，还是由于时代的深刻印象，怎么让父母改变观点呢？带着父母去接触新事物是一个不错的选择。闲暇时多带父母出门走走，有条件的话可以出个远门旅游，平时也可以让父母看看新闻，教他们上上网。

让父母感受到新时代的节奏，看到大众的状态，从而对自己太过节俭的行为产生思考。

（3）从点滴渗透

父母因为年龄的关系开始变得有点固执，不喜欢接触新的事物。我们在平时可以多买些新的好用的东西回家，让父母习惯接触新事物，感受到现代科技的进步。

好用的东西用的多了，父母也会感受到其便利所在，对于购买这些东西也不会太过抵触。

（4）物有所值

我们很多人买东西回家都会被父母念叨一番“买这么贵的东西做什么……”。这就涉及到我们买回家的东西的质量问题了。如果你选购回家的东西是比较实用，方便的，父母其实是能够在后面的使用中感受到它的物有所值的。

自己想办法给父母买些实用的东西，让他们感受到物有所值，贵的东西有它的优点。

（5）不要乱花钱

反思一下自己有没有乱花钱的习惯，比如买些常常华而不实的东西。不要因为父母太过节俭而胡乱花钱，要让父母知道你花钱是有自己的想法的，你买的东西是有用的。

父母会因为你的乱花钱而更加陷入节俭的泥潭，花钱要有节制要花的有道理，这样父母才会比较安心。

（6）自己多努力

父母节俭不敢花钱往往也和子女有关。他们觉得家里生活水平不高，确实没钱，要给孩子攒钱……如果你的家里确实是这种情况的话，恐怕父母确实是很难放开手脚去花钱的。应对这种情况，最好的方法就是子女自己多多努力，能够负担自己和父母的生活。

除了劝导父母想花就花之外，子女应该多努力，让父母安心花钱，没有后顾之忧。

（7）不要光给钱

父母年纪大了，我们要负担起赡养他们的义务，但是什么是赡养呢？很多人都是直接给父母一些钱，让他们自己去花。但是长久以来的习惯让父母不会花钱，他们习惯把钱存起来，以备不时之需。

所以啊，大家不要光给父母金钱来赡养他们，可以多买些东西，多陪陪他们，给他们安全感可比给钱来的有用哦。

3、吃红烧肉的好处

1、开胃健食

红烧肉中含有很多的脂肪成分，我们都知道脂肪及其分解产物都带有浓郁的香味，而红烧肉更是由于烹饪手段使其口感极佳，食用有开胃健食之效，适合在吃饭前吃几块开胃。

2、调节平衡

红烧肉属于肉类，含有很多的脂肪酸和蛋白质，在食用之后其最终产物属于酸性物质，在营养学上红烧肉属于酸性食物，食用可调节体内酸碱平衡，并且红烧肉钾钠离子的含量也很高，对体内的电解质平衡也有很强的调节作用。

3、改善贫血

红烧肉的原材料是五花肉，其肉质中含有很多的血红素，其中有较高浓度的有机铁，同时这种肉中还含有一定量的半胱氨酸，这种氨基酸能促进体内铁质的吸收，因此，食用红烧肉能改善贫血症。

4、美容养颜

红烧肉中含有大量的维生素，如维生素B6，维生素A，胡萝卜素，硫胺素，核黄素，烟酸

，维生素C，维生素E等。维生素是人体健康的必备物质，特别是少女，吸收适量的维生素有助于养颜美容。

5、补充能量

红烧肉中含有大量的脂肪成分，能量含量极高，100g红烧肉能量在4800千卡以上，食用可补充大量的能量，提高人的工作、学习能力。

6、可以长寿

人的寿命受饮食结构、家族性基因遗传、基因优势、生活习惯等都有直接或间接性的影响，而红烧肉中含有大量的脂肪成分，人类在进化进程中，对脂肪的渴望写进了基因之内，适量的食用红烧肉，保持体内有一定的脂肪含量，能延长寿命。

7、营养价值

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。