哈密瓜榨汁只取果肉切块儿,放入榨汁机中即可,水分比较高的哈密瓜可以不用加水,这样榨出的哈密瓜汁也会比较浓郁,如果觉得哈密瓜太浓了,也可以加入适量白糖、适量凉白开或者纯净水榨汁,这打出来的果汁就会比较清淡甜美了,适合夏秋季节饮用,通常加水量不要淹没果肉,那样可能就放水太多了。
哈密瓜果皮较厚,不能食用,果子中间的瓤都是可以吃的,包括瓜瓤中的籽也能够食用,如果你用的榨汁机有过滤功能,或者说有过滤网可将一些渣滓过滤掉,那么可以考虑果肉连带着瓜瓤一起榨汁用,不过果肉和瓜瓤都需要切成小块儿,瓜皮比较淡而且纤维多,可以稍微削狠一点,把果皮都削掉。
哈密瓜水分比较适中,可加水,也可以不加,主要看个人口味和使用的榨汁机类型,有的人喜欢原汁原味的哈密瓜果汁,可以不加水多放点果肉;有的人则喜欢口味清甜的哈密瓜果汁,可以加适量白糖和凉开水(矿泉水);有的人用的是榨汁机原汁机,这个不需要加水就可以了;有的人用的是搅拌机、豆浆机榨的果汁,这个可能需要加少量水引出汁水,另外如果加入了牛奶之类的饮料同榨汁,则不需要另外加水。
首先最好先调试好机器,清洗、装配、试机之后再处理水果,这样可以最大限度的减少水果氧化,把哈密瓜去皮切成小块儿之后放入榨汁机中,果汁杯放在出汁口,开启机器,压着料理杆逐渐将水果打散出汁,榨汁过后将果渣倒掉或者用于花草堆肥,把果汁封住杯口,放入冰箱中,迅速清洗榨汁机,等果汁降温或者在里面放上冰块就可以喝了,天热的时候喝果汁非常解渴降暑。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起