说起养生,很多人都会把它与中老年人联系在一起。
殊不知现如今90后、00后早已不知不觉成为养生主力军了。
几个年轻人凑在一起,聊天的内容不再只是追剧、护肤,
而是变成了“枸杞怎么喝”、“如何防脱发”、
“又买了什么养生好物”等话题。
职场内卷带动养生内卷
从996到007
职场内卷已避无可避
职场人日常面临生活节奏快、压力大
三餐不规律,缺乏运动等多种健康挑战
恶性循环透支着健康
身体素质越来越差
长此以往,忙碌的生活让年轻人提早进入“亚健康”模式
情绪低落、反应迟钝、拒绝社交
甚至感觉精神疲惫、腰酸腿疼、心悸乏力
为了摆脱似病非病的“亚健康”模式
越来越多的年轻人开始加入养生大军
但并不是吃越多的保健品就会越好
膳食补充剂只能补充你身体所缺失的营养部分
科学的饮食+健康的生活习惯+运动才是基础
打好“地基”再加固,让你能量翻倍!
SICOTA思康斯是美国保健食品品牌,专注研制家庭高品质膳食营养品,追求安全与有效的统一,对每一位消费者负责,满足不同年龄阶段人群的需求,助力平衡身体所需养分,呵护全家身心健康。
面对职场内卷
做好日常营养补充
让健康生活不内卷,更轻松!
太极拳是一种缓慢而流畅的武术运动,它源自中国,历史悠久,深受人们喜爱。长时间练习太极拳对人的身体有很大的好处。那么,太极拳有什么特点?下面就和大众健康网一起来了解一下吧。