小小的睫毛看起来软绵绵,而一旦倒着长,时常就会摩擦眼球,出现异物感、流泪,十分难受。那么,长了倒睫毛可以不去医院,自己在家用处理吗?
门
诊
故
事
两个月前,4岁的敏敏老是不自主地揉眼睛,经常说眼睛疼。敏敏妈仔细观察后发现,孩子的睫毛有几根竟然是朝眼球方向生长。为了缓解孩子的不适,她用小剪刀把敏敏倒着长的睫毛给剪掉了。
半个月过去了,剪掉的睫毛又重新长了出来,敏敏揉眼、流泪更加频繁。敏敏妈赶紧带着孩子前往福州爱尔眼科医院就诊。经过检查,泪道眼眶眼整形科主任刘健诊断为“倒睫”,并表示敏敏属于轻症倒睫,可以通过电解治疗,把生长异常的毛囊破坏掉,让倒睫不再生长。
什么是倒睫?
正常的睫毛应该是向外远离眼球表面生长,以便发挥遮光、挡尘作用,而倒睫则是由于各种原因使得睫毛向内生长,触及到眼球表面的异常状态。
通常,它会导致睫毛经常摩擦角膜上皮,引起异物感,怕光、流泪,还会出现眼球充血、结膜炎、角膜炎、角膜溃疡、角膜白斑等情况,进而影响视力,甚至严重者还会导致失明。
易发人群及形成原因
倒睫不仅会发生在儿童、青少年身上,在老年群体中也比较常见。
它形成的原因有很多,其中,儿童及青少年主要是由于下睑赘皮、轮匝肌肥厚、睑板发育不良;而老年人则可由感染、炎症、外伤等各种原因引起的眼睑内翻所致。
不可随意拔、剪
长了“倒睫”眼睛很难受,很多人为了图省事,采用某些错误的方式自己去除倒睫,比如在家拔倒睫、贴或粘睫毛、烫睫毛等。
刘健主任强调:如果发现自己的睫毛倒着长,一定不要在家自己随意乱拔乱剪,这样做容易引发感染,而且拔掉的睫毛还会再长,甚至变得更粗更硬,对眼球的伤害也会越来越大。一旦发现倒睫的情况,及时到正规眼科诊治,让眼睛早日康复。
正确的治疗方法
1.少量的倒睫,可考虑行电解治疗。射频电解具有能量稳定、电解精准、损伤小的特点。
2.伴有睑内翻的倒睫需要做睑内翻矫正手术治疗,该手术属于微创,恢复快。
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HIIT运动强度是不一样的,根据强度高低,训练的时间也不同,通常情况下做10-20分钟就可以很好的消耗脂肪,不需要进行太长时间,况且HIIT太累人,也无法持续较长时间。