很多人觉得耳屎是脏东西，只要是感觉到有耳屎就要去掏出来，但其实耳朵是需要耳垢来保护的。并不是要时时去清理。但是耳屎多了也很烦恼，耳朵里痒，很多人不会掏耳朵就乱掏一气很容易伤害耳道，那么怎么清理耳屎？耳屎是什么呢？

一、耳垢

耳垢医学学名称耵聍，是我们耳朵的外耳道皮肤分泌物。这种分泌物有两种形态：一种油油状，有朱古力般的颜色。另一种呈糠状，是淡黄色的细屑。有些人的油状分泌物更多，耳朵内油溜溜的称为油耳。有些人淡黄色的糠状耳屎碎片多，称为干耳。

其实无论干耳垢也好油耳垢也好，平常都不用自行清理。因为不用你请，耳垢自己会进行一场长途旅行。原理是这样的：外耳道内壁的皮肤向外生长，黏附在皮肤上的耳垢也会随之被送到外耳道口。

只不过，这是名副其实的“蜗行”。有研究者做过实验，滴了一小滴墨水到外耳道，最终，那滴墨水大约花了6个月到达外耳道口。

自己拿棉签、掏耳器掏耳垢的不良后果很多。比如，太用劲可能会造成外耳道皮肤破损。旁人不小心推下你的胳膊，你的手臂不受控制把小棒子用力推向里面，戳穿耳膜的个案也发生过。而且就算操作完全正确，可能会把在往外爬的耳垢又推回去了，事实上只会有少量耳垢被粘上棉签、掏耳棒而带出来。

平时游泳或是洗澡时耳朵进水，即使暂时听不到也别用棉签。建议把头歪向一边，跳几下，让水自动流出来，完成这个动作后，只要用拿点纸巾吸干外耳道口的水份就可以了。

二、掏耳朵的方法：

1.最好用棉棍，轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，则耵聍可自行出来；尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。

2.不要形成挖耳习惯而频繁挖耳，一般应一周左右一次；但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点，可根据自己情况掌握。但是如果长期不掏耳朵，则可能形成耵聍栓塞，这时，自己就很难掏出来了，应到医院用专门器械取出，取出后坚持用滴耳剂滴耳2--3天预防感染。

三、自检耳朵方法：

1、检测听力，可以轻搓手指，对比两侧，看听到的音量是否一致，或者用老式机械手表。

2、向外上方轻轻牵拉耳廓，看有无疼痛。

3、观察外耳道有无流血、溢脓或异常分泌物。

4、用耳镜观察耳道及鼓膜情况

5、按压乳突（耳后隆起）看有无压痛。