很多人平时在没事的时候就会玩游戏,现在的游戏种类也非常多,不仅是成年人玩游戏,很多小孩子甚至是沉迷于游戏,最近吃鸡游戏是非常火的,小孩和大人都喜欢玩,最近汉中有一市民因为孩子沉迷吃鸡,于是给市长写信,希望网吧卸载吃鸡游戏,汉中要求全县卸载吃鸡。
陕西汉中某市民发现大二的孩子上学期间日渐沉迷于《绝地求生》。他以孩子沉迷游戏为由,向汉中“市长信箱”控诉《绝地求生》为境外非法游戏。汉中市要求全县网吧卸载该游戏并撤下海报,否则将按照条例重罚。多个网吧昨晚已开始连夜卸载该游戏.
01、及时提醒孩子,玩游戏的危害
刚刚开始玩游戏的小朋友沉迷不深,父母说的话,还是听得进去的。所以,在宝贝们玩游戏的时候,家长们要及时提醒他们,正确引导“你玩游戏我不反对,但是不要玩得太久哦,否则对眼睛不好”……潜意识灌输正确的意识。
02、帮助孩子建立良好健康的兴趣
一般而言,喜欢玩游戏的孩子都是比较宅的孩子,他们喜欢长时间呆在家里,不爱运动,没有自己的兴趣爱好。
家长可以给孩子多安排一些兴趣培养的活动。发掘孩子真正的兴趣所在。
03、制造更多与孩子独处的机会
带孩子去骑行,甚至可以带他去购物,逛街,有条件的,可以带孩子去旅游。
制造和孩子独处的机会,多和孩子沟通交流,陪孩子一起度过他们闲暇无聊的时光,尽量让孩子没有多余的时间停下来打游戏。
04、多带孩子出门,去认识更多的人
家长们可以组织一些家庭聚会、朋友聚会,在参加朋友举行聚会的时候也记得带上自己的孩子,让孩子认识更多同龄的小伙伴,体会交友的乐趣。
如果有好几个伙伴一起玩耍,孩子可能就会忘记打电子游戏的快乐,加入到健康的游戏队伍中去。
05、说一不二,家长态度很重要
在控制孩子玩游戏的过程中,家长的态度十分重要。
首先,一定要坚决,决定了的事请,不要轻易的变更。比如,和孩子说好玩一个小时,就不能心软多给一分钟,这就是坚决。
其次,要坚持下去,游戏上瘾一般持续的时间也是很长的,我们需要足够的耐心坚持长时间的帮助孩子去戒除这种不好的习惯,半途而废的话,很难成功的哦。
1.猝死
长时间玩游戏会导致植物精神紊乱,从而导致免疫功能降低,引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等,甚至可能导致死亡。
2.视力下降
长时间集中注意力顶住电脑会造成眼疲劳,甚至会导致视力严重下降。
3.辐射
在电脑面前辐射肯定少不得,长时间玩电脑辐射更加的严重。
4.抵抗力下降
长时间网友导致身体得不到锻炼,,身体素质会有大幅度地下降,很容易生病,病了还不容易好。
5.幻想
沉迷网游的人常常在上班或者上课的时候脑子里都在幻想着游戏,甚至模仿游戏的暴力血腥画面。更严重的是常常把自己幻想成主角,整天活在虚拟的世界中。
6.饮食无规律
沉迷于网络游戏的人精神高度集中,伴随着血液加速、心跳加快,人的体力、精力消耗很大,有时在玩的兴头上就连吃饭、睡觉也忘了,致使过度疲劳。
平时大家玩游戏主要是打发时间和娱乐放松,不仅是小孩子玩游戏容易上瘾,很多成年人玩游戏也容易上瘾,玩游戏要有节制,要清楚的认识到沉迷于游戏的危害,小孩子的自制力可能比较差,这时候就需要家长起到监督的作用了,控制孩子玩游戏的时间。
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